胃の腹部膨満には何が良いですか?それはどのように良いですか?

胃の膨満感は、私たち全員にほとんど起こる厄介な問題です。通常、食べ過ぎの結果である胃の膨満は、より深刻な病気の前兆となる場合があります。理由が何であれ、大きな不快感を引き起こし、巨大な胃を引き起こし、日常生活に直接影響を与える胃膨満を経験する人は、すぐに次の質問が思い浮かびます:「胃膨満には何が良いですか?胃膨満はどうなりますか? 「」

だから、「胃の膨満の原因は何ですか?」、「胃の膨満には何が良いのですか?」と一緒に来てください。あなたの質問に対する答えを探しましょう。

胃の膨満の原因は何ですか?

小腸のガスの強い圧力の結果として発生し、激しい痛みを伴う腹部の腫れの形で発生する胃の痛みが、と混同されることさえあるほど、痛みがひどい場合があります。心臓発作。

解決策を見つけるために、最初に胃の膨満を引き起こす可能性のあるものを見てみましょう。

  • 肥満
  • 胃が一度に消化できるよりも多くの食物を食べること、あまりにも速く食べること
  • 食物不耐症および乳糖不耐症などのアレルギー
  • 食べながら空気を飲み込む
  • 炭酸飲料やガスの原因となる食品
  • 腸内寄生虫
  • 過敏性腸症候群
  • 部分的な腸閉塞
  • 経口避妊薬の使用
  • 過度の飲酒
  • 過度に塩辛い加工食品の消費
  • 低タンパク食
  • ストレス
  • これらとは別に、胃の膨満はより深刻な病気の症状である可能性があります。完全に診断されるためには、必ず医師に相談してください。

    胃の膨満には何が良いですか?

    胃の膨満は幸いなことに解決できないわけではありません。さらに、完全に自然な食品を使用することにより、胃の膨満の問題を取り除き、短時間でリラックスすることができます。

    しかし、繰り返しになりますが、胃の膨満の問題が深刻な場合は、必ず医師の診察を受け、推奨される治療法に耳を傾ける必要があります。

    ミント

    ミントは胃の膨満感に最も理想的な解決策の1つであり、消化器系の筋肉のけいれんや収縮を防ぎ、ガスの排出を促進します。使い方もとても簡単です。ミントの葉を噛むか、ハーブティーからミントティーを1日2〜3杯飲むかは、あなた次第です。

    フェンネル

    利尿剤、鎮痙剤として知られているフェンネルは、消化不良による胃の膨満の問題にも最適です。小さじ1杯のフェンネルシードをお湯のカップに入れ、7〜8分間浸して飲んでください。とても簡単です。

    ショウガ

    生姜にチャンスを与えることもできます。これは腸内の寄生虫を排除し、腸内ガスに効果的です。グラスに生姜を入れたら、お湯を入れて10分ほど淹れます。次に、小さじ1杯の蜂蜜を加え、レモンを絞ります。このお茶は1日3回飲むことができます。

    カモミールティー

    胃の筋肉をリラックスさせ、胸焼けに良いカモミールティーは、あなたをリラックスさせる自然の奇跡の1つです。ハーバリストから購入したカモミールティーを1日2〜3回飲むか、レモンを数滴絞って飲むことができます。

    アニスティー

    また、アニスティーに消化器系をリラックスさせてガスを取り除く機会を与えることもできます。お茶のようにアニスの葉を淹れて飲むことができます。ただし、アニスティーは睡眠を引き起こすことを忘れないでください。可能であれば、就寝前に飲む必要があります。

    レモン汁入りの水

    数え切れないほどの利点、レモン水は胃の膨満にも最適です。胃の膨満感やガスによる腸の感染症などの場合の救世主となるレモン水を飲むことで、苦情を取り除くことができます。

    最近の投稿