セルライトは女性の悪夢であり、彼らは正しいです。見た目が重要かどうかに関係なく、誰もが注意を払っています。
今...私たちは素晴らしい機会があります、女性。夏が終わり、冬が到来します。もちろん、冬の間ずっと寝るわけではなく、ヨガ、ウォーキング、ピラティスなどのアクティビティをできる限り行います。
さらに、あなたはこれらの健康的で奇跡的な飲み物に身を任せます。彼らは何ですか？
一緒に来てください。
セルライトの宿敵：水
あなたの体の浮腫はあなたが飲む水に直接比例していません。したがって、水を飲むことを怠ってはならず、1日に少なくとも2〜2.5リットルの水を飲む必要があります。お湯を飲むとお肌がなめらかになります。
酸っぱいが効果的：レモンジュース
レモンジュースを飲むことは、セルライトを内側から戦うための最も効果的な方法の1つです。
ただし、準備の際には注意が必要な点があります。レモンジュースをコップ半分の温かい飲料水と混ぜて飲む必要があります。
誰も知らないが：Erkeçsakalıtea
急須とも呼ばれるこれらの花を淹れて、カップに入れて飲むことができます。各カップに2つまみの麦汁で十分です。
見つけるのは少し難しいですが、私たちの「Herbalists」の記事のherbalistsで間違いなく見つけることができます。
甘いまたは甘い：パイナップルジュース
パイナップルは、自分で摂取できるので、ブロメライン酵素で変形したコラーゲン構造を取り除き、グレープフルーツと同じように、体内の浮腫を取り除き、ビタミンCで肌を滑らかにします。
柑橘系の果物は奇跡です：グレープフルーツとオレンジジュース
柑橘系の果物は、セルライトと戦うのを助けることができる果物です。皮膚のコラーゲン繊維と呼ばれる層を強制することにより、私たちの体に蓄積する脂肪細胞が皮膚の表面に近づき、セルライトの外観が現れます。これらの果物のジュースを消費することにより、結果の画像を最小限に抑えることができます。
そしてもちろん：緑茶
新陳代謝を促進し、脂肪の形成を防ぐことが知られている緑茶は、セルライトによって引き起こされるオレンジの皮の外観に適した飲み物の1つと見なされています。含まれているテオブロミンとカフェインの物質は、体内に蓄積されている脂肪を溶かすのに役立ちます。
奇跡的な抗酸化物質：トマトジュース
トマトに鮮やかな赤い色を与え、特に女性にとって奇跡的な抗酸化物質と考えられているリコピン物質は、血液循環を活性化するのにも役立ちます。飛行機の味覚を刺激するトマトジュースは、消費時にセルライトも除去します。
あなたのサラダは今彼に委託されています：アップルサイダービネガー
素早いボディデトックスが必要な場合は、食事にリンゴ酢を加えることから始めることができます。腸内の有害なバクテリアを取り除くのに役立つこの酢は、腹部や臀部の浮腫にも効果があります。
