お腹がガクガクして厨房に入るときは美味しいメインミールを食べたいのですが、焦りのせいでおやつでなんとかやっています。あとで料理しても、もう飽和しているので無駄になります。
そのため、最大30分で調理できるように決められたレシピを考案しました。平日に長時間料理をする時間がない人、突然ゲストが来ることに気付いた人、お腹の音のおいしい解決策を探している人のための治療法は、これらのレシピに隠されています。
準備に最大15〜20分かかる実用的なメインレシピは、あなたが他の仕事をしている間に最大30分で準備され準備されます！
テーブルに彼らのためのスペースを作ってください。
レシピの準備を見たい人のための特別ボーナスから始めます：30分以内に準備された6つの実用的な夕食。
調理する時間が足りない人でも簡単に作れるこれらのレシピは、合計で30分もかかりません。それは準備と調理を含めて非常に短い時間で準備ができて、あなたのテーブルの上でその場所を取ります。ミス。
レシピはこちらをクリックしてください。
素晴らしいディナーのために：カターイフとシュニッツェル
伝説的な夕食を準備するためにキッチンで何時間も過ごす必要はありません。実際、カダイフと鶏の胸肉で大丈夫です。
スパイスの多様化はあなたの手の中にあります：Kadayıfレシピのシュニッツェル
軽さの味：焼き野菜
野菜のグリルレシピ
肉が食べられない、食べられない、食べたくない人が集まる！私たちはあなたのために軽くて健康的でおいしい提案をしています。
さらに、非常に実用的：焼き野菜のレシピ
このカラフルなものを食べたことがないと確信しています：カラフルなラップ
その名もカラフルな名前で、今では鶏肉の実用性を活かして色とりどりの野菜と組み合わせた味わいです。
あえて食べて：カラフルなラップレシピ
21分で十分です：きのこミール
きのこのレシピ
あなたは家で仕事に疲れているか、一日中家事をするのに疲れています...また、長い間食事を準備し、鍋のそばで数分間待って、食事が調理されるのを待ちます。いやいや
味に到達するための短い方法もあります：キノコのレシピ
それはパスタの最も人気のある形です：トルコのパスタソース
パスタが実用的に最初に頭に浮かぶ料理であるならば、私たちのテーブルに最も適した形でそのパスタを準備することが私たちの仕事です。
このソースはすべての家庭に欠かせないものです：トルコのパスタソースレシピ
このサラダは、最も一般的なメインディッシュである肉とチーズのほうれん草のサラダを上回っています。
ほうれん草のサラダと肉とチーズのレシピ
「肉を食べないと足りない」と言う人もいれば、夕食時に軽いものを食べようとする人もいます。栄養価が高く、中身が詰まっているこのサラダは、最も美味しいメインディッシュをも凌駕しています。
材料を準備し、残りは簡単です：肉とチーズのほうれん草のサラダレシピ
この魚はあなたが知っているものとは異なります：ナスの魚。
茄子を魚に変えて、おいしい野菜料理と実用的なメインディッシュを求める私たちの探求に対するおいしい答えを探し続けています。この魚と一緒にヨーグルトを食べることはほとんど必須です。 
たくさん作ることを怠らないでください、私たちに教えてください：ナスの魚のレシピ
魚といえば：焼きハドック
グリルしたハドックレシピ
魚といえば、少なくとも週に一度は魚を食べる必要がありますが、本物の魚のレシピなしでは合格することはできません。また、たった25分でテーブルに来るもの...
ミス、ミス：焼きハドックレシピ
ラップは嫉妬しました：ミートボールタコス
ミニミニラヴァッシュ、おいしいミートボール、ウルシオニオンなど...ラップに嫉妬するこのタコスは、あなたの新しいお気に入りの中でその場所を占めることを決意しています。
に代わって書かれた詩：ミートボールタコスレシピ
準備には15分かかります：ヨーグルト入りセモリナパテ
ヨーグルトレシピのセモリナパテ
セモリナ粉、ブルグル、ジャガイモが力を合わせて、伝説的な味がそこにないということでしょうか？それが十分に実用的でないかのように、それは非常に経済的です。
15分で調理されますか、それは完璧に提供されます：ヨーグルトとセモリナパテのレシピ
試さない人は多くを失います：チキンとシシュラビオリ
まだこの味に出会っていない方もいらっしゃると思いますが、ロールに立てられた生地の美味しさで「出来ない、面倒」と感じたら、負けてしまいます。両方の準備がとても簡単だから...
調理するための非常に実用的なレシピ：チキンシシカバブのレシピ
はちみつは彼に似合う：はちみつセサミチキン
ハニーセサミチキンのレシピ
このレシピは、朝食にのみ蜂蜜を見る人、そして食べ物の甘い味が好きではない人にも納得させます。
あなたはこのタイプを気に入るはずです：ハニーセサミチキンレシピ
炒め物：きのこ入りチキンソテー
ソテー、マッシュルーム、チキンを組み合わせた最も実用的なメインディッシュの1つで、手軽な食事を作るための最も有名で人気のある方法です。
私たちがしなければならないのは、喜んで食べることだけです：きのこを使ったチキンソテーレシピ
鶏肉入りミートボール：鶏肉のパテと野菜のソテー
チキンパテと野菜のソテーレシピ
私たちはいつも赤身の肉を使ったひき肉を食べるのが大好きですが、実際、ミートボールは鶏肉から作られています。さらに、それはさらに経済的でさらに実用的になります。
野菜に関しては大丈夫です：チキンパテと野菜のソテーレシピ
すべてのサラダが彼のようだったらいいのに：ズッキーニサラダとヨーグルト
「メインディッシュの話だったのですが、これからサラダはどこから来たの？」と言わないでください。このサラダはあなたが知っているものとは違うからです。レタスがたっぷり入ったサラダはただの食べ物かもしれませんが、このサラダだけでいっぱいになります。
それを試した人は、私たちが何を意味するのかをすでに理解していました：ヨーグルトとズッキーニのサラダレシピ
ダイエット中は明るさが重要：キノア入りチキンミートボール
キノアチキンミートボールレシピ
鶏つくねを作るのもいいのですが、たっぷりと手に入る軽いメインディッシュが必要だとか、足りない場合は、キヌアと一緒に鶏つくねを持ってくるレシピがぴったりです。 。
緑はそれでとてもよく似合います：キノアとチキンミートボールレシピ
野菜の必需品：ひき肉のスベリヒユ
ひき肉のレシピでスベリヒユ
夏にはスベリヒユが屋台に登場します。彼はサラダで彼をリフレッシュし、彼の食べ物で彼を満足させます。それはあらゆる面で非常に実用的でしょう。
今日はそれをメニューのメインディッシュとして取り上げました。ひき肉を使ったスベリヒユのレシピです。
肉がなければ、それがメインディッシュになります：ポテトマッシュルームソテー。
じゃがいもマッシュルームのソテーレシピ
鶏肉を含む肉を食べられない、または食べたくない人を忘れることはありませんでした。じゃがいもの詰め物ときのこの風味をブレンドした美味しいソテーを作りました。
20分で調理され、周りの香りで覆われています：ジャガイモのキノコのソテーレシピ
このご飯はメインディッシュをポケットから取り出します：レンズ豆ご飯
レンズ豆のレシピ
ピラフを食事の伴奏としてのみ見ているのなら、あなたは間違っています。このご飯は、メインディッシュが脇に置かれてテーブルに置かれているように聞こえます。
とてもおいしい、とても満足：レンズ豆のレシピ
夏のお気に入りのメインディッシュになります：オーブンでチーズとナス
チーズレシピで焼きたてのナス
なすを炒めてヨーグルトと一緒に食べるのが大好きですが、メインディッシュとは思えません。不公平にならないように、私たちは彼に私たちのメインディッシュになるように言いました、そしてパン屋はこの要求を満たすためにすぐに行動を起こしました。
インスタントナスがメインディッシュになります：チーズを使った焼きナスのレシピ
あなたの内なる子供：ひき肉のパスタ
ひき肉レシピのパスタ
子供の頃、スパゲッティを食べるのは別の楽しみでした。まるで、最もおいしいスパゲッティの1つを髪に注いでみたかのように、フォークで包んでみてください...
これがまたです、私たちがそれをするならば：ミンチ肉を使ったパスタレシピ
肉を欲しがる人のために：肉ファヒータラップ
ミートファヒータラップレシピ
肉を買うことは毎日できることではないことを私たちは知っているので、私たちはキロをとるだけでなく、肉をとることによっても作ることができるおいしいラップレシピを提供します。実用的だと我慢できない…
ラヴァッシュの準備：ミートファヒータラップレシピ
実用性の本の著者ボーナス：スクエアパフペストリーピザ
私たちは毎回の食事のメインディッシュとしてピザを食べることができます、私たちはそれと一緒に暮らすことができるだけです。そして、パイ生地で生地を作ると、とても速くなります...
人々は毎日料理して食べたい：パイ生地の正方形のピザのレシピ
