月の初めに寛大であるほど、月末に質素になり、予算のバランスをとるために飲酒を減らし始めた人、より経済的であるために家で食事を始めた人がここにいます!
財政問題への対処は難しく、予算のバランスを保つことが問題であることを私たちは知っています。しかし、あなたは一人ではありません。
今月末だけでなく、毎月の終わり、さらには毎日をサポートする、経済的で満足のいくレシピをご用意しています。お金を節約するために、毎日乾いたパスタを食べるとは言わず、可能な限り手頃な価格で美味しい料理を用意します。
隅にあるこれらのレシピに注意し、必要なときに出てきて、その中から選択してください。一度食べたら、毎日料理して食べたくなるし、美味しいと言ってください。
ちょっとしたメモ: 価格はお買い物の場所によって異なりますので、資料の横に記載されている価格は平均値を反映していますのでご注意ください。
スライスでいっぱいになります:焼きパスタとフェタチーズ
材料:
•焼きパスタの1パッケージ= 1.5 TL
•250グラムのホワイトチーズ= 4 TL
•パセリの1/2束= 1 TL
•1個の卵= 0.5 TL
•オリーブオイル大さじ2 = 0.9 TL
•小さじ1杯の塩= 0.01 TL
•小さじ1杯の黒コショウ= 0.1 TL
上記の場合:
•100グラムのチェダーチーズ= 2 TL
合計: US $ 10.01
パスタのすべてのバージョンは異なる伝説であり、異なる予算にやさしいですが、私たちはオーブンでそれが最も好きだと思います。チーズがたくさん入っていると、食べ物が足りなくなります。 5人 パスタのトレーをご用意しております。
詳細なレシピはこちら:フェタチーズを使ったベイクトパスタレシピ
野菜と肉の両方を一緒にしたい場合:ひき肉のスベリヒユ
材料:
•牛ひき肉250グラム= 11.25 TL
•2束のスベリヒユ= 4 TL
•大さじ1のトマトペースト= 0.3 TL
•トマト2個= 0.4 TL
•玉ねぎ1個= 0.15 TL
•オリーブオイル大さじ2 = 0.9 TL
•コップ3杯の水
•ご飯大さじ1 = 0.1 TL
•小さじ1杯の塩= 0.01 TL
合計: 17,1
予算を維持しながら健康に妥協はありません。さらに、プレートに少量の肉と少量の野菜を健康的に満たすと、経済的な方法でこれを行うことができます。 4人用 することが可能です。
詳細なレシピはこちら:ミンチレシピのスベリヒユ
暑さの中で軽く食べる方へ:夏型
材料:
•3つのナス= 1.30 TL
•2スカッシュ= 0.85 TL
•赤身の肉唐辛子1個= 0,2 TL
•トマト1個= 0.2 TL
•1つまみの塩= 0.0
•黒コショウ1つまみ= 0.1 TL
•オリーブオイル大さじ1 = 0.5 TL
•にんにく1片= 0.03 TL
合計: 3.19米ドル
これらの暑い中で重い食事を食べたくない人のための軽いから軽い、美味しくて予算にやさしい 4人用 美味しいレシピをご用意しました。お食事もお楽しみください。いい加減にして ...
詳細なレシピはこちらをクリック:夏のバラエティレシピ
鍋からの便利さ:きのこ入りチキンソテー
材料:
鶏の胸肉600グラム= 9,6 TL
•500グラムの栽培キノコ= 5 TL
•オリーブオイル大さじ3 = 1.4 TL
•トマト1個= 0.2 TL
•ピーマン2個0,3TL
•赤ピーマン2個= 0.4 TL
•挽きたての黒コショウ小さじ1 = 0.1 TL
•タイムのデザートスプーン1杯= 0.1 TL
•小さじ1杯の塩= 0.01 TL
合計: 17,1
鶏肉ときのこは鍋の中で短い旅をし、スパイスの貢献でおいしい味に変わります。明らかにする 4人用 伝説のディナーが出てきます。ミス。
詳細なレシピはこちら:きのこを使ったチキンソテーレシピ
シンプルさから味わう:ベイクドポテト
材料:
•3つの大きなジャガイモ= 0,6 TL
•500ml。ミルク= 2 TL
•4個の卵= 2 TL
•小さじ1杯の塩= 0.01 TL
•黒コショウ小さじ1/2 = 0.05 TL
合計: 4.66米ドル
約5リラでいっぱい 4人用 美味しいお食事を作りたいなら、じゃがいもからのサポートが受けられます。必要に応じて、自宅でさまざまなスパイスを使ってレシピをさらに充実させることができます。決めるのはあなたです。
詳細なレシピはこちら:ベイクドポテトのレシピ
ゲストはいますか、問題ありません:レイヤードパスタケーキ
材料:
•パスタ1パック= 1.6 TL
•オリーブオイルのティーグラス1/2 = 1.5 TL
•塩のデザートスプーン1杯= 0.02 TL
•牛ひき肉250グラム= 11.25 TL
•100グラムのチェダーチーズ= 5 TL
•小さじ1杯の黒コショウ= 0.1 TL
•タイム小さじ1 = 0.05 TL
合計: US $ 19.52
あなたが最も混雑しているとき、あなたのゲストは問題なく来ますか、私たちはそれをすべて一緒に行います。 6人 この美味しいパスタケーキはみんなを幸せにするのに十分です。
詳細なレシピはこちらをクリック:レイヤードパスタケーキレシピ
あなたはいつも外食することを知っています:クリスピーチキン
材料:
•500グラムの骨付き手羽先(ドラムスティック、手羽先、または腰を使用できます)= 8 TL
•1本のソーダ= 0.65 TL
•小麦粉大さじ5 = 0.1 TL
•4個の卵= 2 TL
•朝食用シリアル3杯= 2.75 TL
•塩のデザートスプーン1杯= 0.02 TL
•小さじ1杯の黒コショウ= 0.1 TL
•フライ油5杯= 5 TL
合計: 18.62米ドル
自宅で最大2人まで外に出せる価格 4人用 饗宴が起こりました。ご存知のように、それはとてもよかったです。
詳細なレシピはこちら:クリスピーチキンレシピ
別のクランチ:クリスピーズッキーニスライス
材料:
•1キログラムのズッキーニ= 2.7 TL
•小麦粉1杯= 0.3 TL
•クリスピーなパン粉の1.5パック= 4.5 TL
•3個の卵= 1.5 TL
•塩のデザートスプーン1杯= 0.02 TL
•小さじ1杯の黒コショウ= 0.1 TL
•フライ油2杯= 2 TL
•ベーキングパウダー1パック= 0.12 TL
合計: US $ 11.24
サクサクの鶏肉レシピをお届けしましたが、鶏肉を食べたくない場合 4人用 また、別のクランチについても触れておきたいと思いました。ボナペティ。
詳細なレシピはこちら:クリスピーパンプキンスライス
簡単にすることはできませんでした:ジャガイモと卵
材料:
•3つの中型ジャガイモ= 0,6 TL
•卵2個= 1 TL
•塩小さじ1/2 = 0.005 TL
•挽きたての黒コショウ小さじ1/4 = 0.05 TL
•パセリの1/4束= 0.5 TL
揚げるには:
•ひまわり油1/2杯= 0.5 TL
合計: 2,66
私たちは、いっぱいにする最も簡単な方法の1つで別れを告げたかったのです。それは、朝食から夕食までのすべての食事に適しています。 2人用 じゃがいもの卵をミスラーのように持ってきました。
詳細なレシピはこちら:じゃがいもの卵レシピ