卵はとても便利で、私たちの多くにとってとてもおいしい食べ物ですが、もちろん、私たちの中には卵を食べられない、または食べられない人もいます。
「朝食に欠かせない名前は？」聞いてみると、きっと多くの方が卵に答えてくれると思いますが、卵アレルギーの方、卵の味や匂いすら耐えられない方は逆です。だからこそ、私たちは彼らの生活を少し楽にしたかったのです。ほとんどが卵を使って調理される朝食レシピから離れて、卵なしで美味しくて多様な朝食用食品を作ることができることを示しましょう。
あなたも卵を食べない、または食べられない人で、「これから何を食べますか？」と言ったら。考えるのにうんざりしている場合は、必ずこのリストを隅に保存してください。毎日1つ行うことで、最も卵を含まないがおいしいもので1日を始めましょう。
ここでは、卵なしのおいしいさまざまな朝食レシピを見つけることができます...
オープントースト
卵を食べない人にとっての最初の脱出ポイントの1つは、もちろん古典的なトーストレシピです。しかし、そのトーストをチーズと一緒に食べることが常に可能であるとは限りません。だからこそ、心の中でトーストの定義を変えるフレーバーをお勧めします。
とても美味しい：オープントーストレシピ
朝食用のポテトフラットブレッド
暇なときに作って冷凍庫に入れることができる救世主レシピで、卵が入っていないので何日も損なうことなく待ってくれます。朝食をとりたいときは冷凍庫から取り出して、軽油鍋で前後に調理するだけです。ミス。
ジャガイモの混合物が入ったジャガイモの風味：朝食用のジャガイモのフラットブレッドレシピ
ムーラマ
黒海料理だけを賞賛する理由であるこの美しい美しさに直面してすぐにゴロゴロし始めたら、トウモロコシのパンを準備してください...
始めましょう：サワークリームのレシピ
朝食用のローストポテト
シンプルな具材4種を使った実用的な朝食を20〜25分で瞬時にご用意！また、卵のような色のおかげで、太陽のようにテーブルに昇ります。
卵がない場合は、ジャガイモがあります：朝食にチーズと一緒にジャガイモをローストするためのレシピ
キティ
地元の人にはルクマデスや山羊の足などの名前でも知られている卵を入れて生地を作る人もいますが、卵がなくても美味しいベーグルが見えます！彼がこんなにふわふわで食欲をそそるのを見たことがないなら...
あなたはできるだけ早くこれらのトリックを学ぶべきです：ベーキングレシピ
糖蜜ゲッタウェイ
エディルネは、卵のない朝食の探求に貢献してきました。たった5つの材料で簡単に作れるこのフレーバーは、糖蜜が含まれているため、特に秋冬の朝食のテーブルにフレーバーだけでなく癒しも加えることを決意しているようです。
このリクエストを拒否することはできません：糖蜜の逃走レシピ
生ペストリー（チェブレキ）
生地の中でも卵を使わずに作ることができるこの卵のない味は、実はエスキシェヒルのサポートです。もちろん、そこで最高のものが食べられることはわかっていますが、立ち上がってエスキシェヒルに行くことができないので、いつでも好きなときに...
最高のものは家でそれを作ることを学ぶべきです：生のペストリー（Çibörek）レシピ
朝食用ソーセージ
ソーセージと朝食という言葉が出てくると、まずはソーセージの卵が頭に浮かぶと思いますが、これからは卵を食べない人が最初に思い浮かぶのはソテーです。
ソーセージはあなたに卵を忘れさせるようになります：朝食レシピのためのソーセージ
チェダーチーズ入りサラミロールパン
トーストしたパンにも驚かされる味わいがあります！私たちが誇張していると思うなら、あなたは間違っています。一度試してみると、一度に何個食べるかを数えることができないからです。
そんな味わい：チェダーとサラミのロールパンのレシピ
4-3-2-1ペストリー
朝食時にペストリーを食べるのが好きな場合は朗報ですが、通常生地に卵が追加されたり、生地に卵が広がったりするため、これを行うことはできません。
卵なしでペストリーを作ることが可能です：4-3-2-1ペストリーレシピ
トースターのほうれん草のフラットブレッド
そのような実用性はないと言えば。お皿やフライパンで調理するパンケーキに慣れていますが、今回はトースターのサポートをお願いします。私たちのおかげで、それは私たちにとって伝説的な味を生み出します。
さらに、これには15分で十分です：トースターのほうれん草のパンケーキレシピ
スムージーボウル
軽くてヘルシーな朝食をご希望の方は、近年世界中で流行り、人気を博しているスムージー丼、いわゆるスムージー丼からお召し上がりいただけます。 Instagramのおかげで年。
フォトジェニックで美味しい：スムージーボウルのレシピ
