フィルターコーヒーからフラペチーノまで飲むスターバックスコーヒーのカフェイン比率

朝起きたときに最初に思い浮かぶのがコーヒーだとしたら、顔を洗わずにコーヒーメーカーのボタンを押すと、その日の最初のコーヒーを飲まずに仕事を始めることができず、耐え難いものになってしまいます。あなたがコーヒーなしで通り過ぎるたびに、あなたが熱心なコーヒー中毒者であることを知ってください。

コーヒーを飲むとやみつきになるのは、カフェインが含まれているからです。カフェインは体の自然な流れに逆らって作用するため、下垂体はこれを脅威として認識し、アドレナリンを送り出します。これが、コーヒーを飲んだ後、元気で目覚めている理由です。しかし、日中にコーヒーを過剰に摂取すると、体はより多くのカフェインを必要とし始め、その結果、コーヒーがない瞬間に頭、腰、背中の痛みなどの身体的剥奪を感じる中毒になります。

もちろん、コーヒーにはその利点がないわけではありません。しかし、先ほど述べたように、カフェインの過剰摂取も有害です。 健康な成人が日中に摂取すべきカフェインの上限は400mgです あることに注意しましょう。

それで、あなたが走り回って買うスターバックスコーヒーにはどれくらいのカフェインがありますか、バリスタと友達になり、あなたは一日中いつでも渇望しますか？

高から低に並べ替えました。私たちに言わせてください、あなたの好みは残りを知っています。結局のところ、あなたの名前は段ボールのカップに書かれます。

カフェインコマ：フィルターコーヒー

スターバックスは、プレーンフィルターコーヒーを好みます。私たちの間では、1つの段ボールカップで最も多くのカフェインを受け入れる友人です。グランデサイズのフィルターがコーヒーにぴったりだから カフェイン330mg 有る。日中に摂取する必要のあるカフェインの上限が400であることを考えると、それを飲んでコーヒーブックを完全に閉じる必要があります。そうでなければ、カフェイン昏睡状態になり、「月は暑く、月の鼓動が速すぎる」と..。

ブラックコーヒー愛好家のためのカフェインフリーの選択肢が少ない：CaffèAmericano

多くの人がアメリカーノはコーヒーをろ過するのが難しいと考えています。これは、フィルターコーヒーよりもカフェインが多いためです。しかし、実際にはこれは間違っています。壮大な少年アメリカーノの原因 225mgのカフェイン 有る。つまり、カフェインの比率は105mgと大きいのです。つまり、プレーンコーヒーの味が好きで、カフェインの消費量を減らしたい場合は、アメリカーノを選択する方が理にかなっています。

甘いコーヒーの中で最もカフェインが多い：カフェモカ

甘いコーヒーにドキドキしている人には朗報です。モカの世界では、カフェインの比率は壮大なサイズです 175mg。モカが甘いフレーバーのコーヒーの中で最もカフェイン含有量が高いとしましょう。他のオプションを確認してください。

カフェインは夏に蒸発して飛ぶ：アイスコーヒー

当然のことながら、グランデサイズのホットフィルターコーヒーとアイスフィルターコーヒーのカフェイン比率は同じだと思われる方も多いでしょう。ただし、そうではありません。最初のものは330mgのカフェインを含んでいるのに対し、アイスのものは 165mgのカフェイン ホスト。したがって、プレーンコーヒーが好きな場合は、夏のカフェイン含有量がより許容できる氷入りフィルターコーヒーを選択してください。

ホットミルクの力：カフェラテ

スターバックスで最もクラシックなコーヒーの1つであるカフェラテには、プレーンフィルターコーヒーのほぼ半分のカフェインが含まれています。ジラカフェラテ カフェイン150mg が含まれています。これは蒸しホットミルクの効果が大きいです。

ラテがない場合は、カプチーノです。

カプチーノとラテのカフェイン比率は同じです。どちらも カフェイン150mg が含まれています。どちらも同じ量のエスプレッソで作られているので、これも非常に自然です。したがって、カフェインに注意を払えば、カプチーノに自分の名前を簡単に印刷してより硬い飲み物にし、ラテで柔らかくクリーミーな味わいにすることができます。