糖蜜レモンミックスを準備する方法、その利点は何ですか?

喉に小さなかゆみを感じたり、鼻が走ったりくしゃみをしたりしたときに自然食品のサポートを受け始めた場合、またはあなたがより多くの癒しの食品を消費するように注意している場合は、この混合物があなたの不可欠です。 レモンミックスの糖蜜 私たちは話している。

糖蜜とレモンの力で体にやさしく、糖蜜とタヒニの完璧なハーモニーも忘れさせてくれるこの混合物は、非常に簡単に作ることができ、風味になります。あなたはその癒しで毎日食べたいです。

実はこれは長年使われている方法で、お母さんやおばあちゃんにも残されていますが、最近はほとんど知られていないのです。不思議に思うことなく、さあ 糖蜜レモン混合物とは何ですか、どのように適用するか、それは何をしますか 一緒に学びましょう。

糖蜜レモン混合物とは何ですか、それはどのように準備され、適用されますか?

名前が示すように、糖蜜とレモンのミックスは、これら2つの成分が一緒になって少量の水と出会うと現れる、非常に簡単なレシピを持っています。この混合物を重要なものにしているのは、咳から太りすぎまで、多くの問題の解決策であるということです。それで、それはどのようにそれをしますか?糖蜜に含まれる絞りたてのレモンジュースは、ビタミンCが豊富で抗酸化作用があり、糖蜜の効果で体に10倍近く効果があると言われています。

糖蜜とレモンのミックスの作り方については、この簡単なブレンドのレシピは基本的に次のとおりです:

糖蜜レモンミックスに必要な成分:

  • 糖蜜大さじ3(ブドウ、イナゴマメ、桑、またはその他の天然糖蜜)
  • レモン半分の絞りたてのジュース
  • コップ1杯未満の飲料水
  • 糖蜜レモン混合物はどのように調製され、適用されますか?

    コップ1杯の水より少し少ないコップ1杯の飲料水に糖蜜と絞りたてのレモンジュースを加えます。よく混ぜます。ご想像のとおり、この混合物を適用するのは非常に簡単で、準備するのがとても実用的です。

    混合物の恩恵を受けるために、あなたは朝に空腹で準備されたこの糖蜜レモンジュースを飲むことができます。より速く作用させたい場合は、糖蜜大さじ2杯の混合物を準備し、朝と夕方に1日2回空腹時に飲むことができます。このアプリケーションを週6日適用し、1日間体を休めることができるので、貧血へのプラスの効果を短時間で確認することができます。

    糖蜜レモン混合物の体への利点は何ですか?

    糖蜜とレモンの混合物がどのように作られ、適用されるかを学んだので、この混合物が何のためにあるのかを見てみましょう。糖蜜レモンミックスの利点は次のとおりです。

  • それは終わりのない咳の攻撃を終わらせることを可能にします。
  • 喉の痛み、かゆみ、炎症の緩和をサポートします。
  • インフルエンザや風邪などの冬の病気から体を守り、これらの既存の冬の病気をはるかに短い時間で通過させるのに役立ちます。
  • 鉄分を多く含むこの混合物は貧血にも適しています。定期的に使用すると貧血のパターンが減少し、この問題も時間とともに消えると言われています。
  • それは体にエネルギーを与え、特に常に弱くて疲れていると感じている人がはるかに元気に感じるのを助けます。
  • それはデザートへの渇望を減らします。
  • また、フリーラジカル、つまり有害物質から体を保護します。
  • 糖蜜とレモンの混合物は、お菓子を食べたいという欲求を減らし、血液循環を促進するため、体重を減らしたい人をサポートし、より長い満腹感を提供し、体重を減らしたい人をサポートします。
  • 糖蜜レモンミックスを適用する前に知っておくべきこと

  • 特別な食事療法に従う必要がある不快感がある場合、定期的に使用する影響の大きい薬がある場合は、この混合物を適用する前に医師に相談し、医師の推奨に従って行動する必要があります。
  • 喉の痛みがあり、糖蜜とレモンの混合物を作ってそれを取り除く場合は、室温ではなく、少し暖かい状態で使用する飲料水を使用することをお勧めします。ただし、糖蜜を追加するので、水が熱すぎないように注意してください。
  • この混合物を適用した後、2時間以内にお茶やコーヒーなどのカフェインを含む食べ物や飲み物を避けるように注意する必要があります。
  • デザートへの欲求を抑える必要がある場合は、糖蜜とレモンジュースを飲料水に混ぜずに直接摂取することができます。 (レモン半分のジュースを大さじ2杯の糖蜜に混ぜて消費するだけです)
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