ほとんどの場合、あなたが咳と呼ぶものは、それが始まると消えない厄介な問題です。鼻水、くしゃみ、通過が早いのですが、咳が止まらないのです。
そのため、咳止めシロップやトローチが空を飛んでいます。持続性の咳にはさまざまな解決策が求められており、喉に付着した痰を取り除くためにハーブティーを飲まないままにすることはありません。
だからこそ、あらゆる種類の化学物質を含む咳止めシロップを無意識に使用するのではなく、自宅で天然成分を使って準備できる咳止めシロップのレシピを提供したかったので、喉が和らぎ、痰が取り除かれ、咳がカットされます。
さあ、一緒にキッチンに行きましょう。
癒しかどうか！ 
材料を準備し、始めましょう：自家製咳止めシロップのレシピ
材料：
- 中型玉ねぎ1個
- にんにく2〜3片
- 1-1.5カップの水
- レモン1個のジュース
- 挽いたシナモン小さじ1
- 小さじ1杯（山盛り）の挽いた生姜
- 蜂蜜大さじ3-4
- 3-4クローブ
- 1.5カップの水を沸騰させます。
- 水が沸騰している間に、玉ねぎとにんにくを皮をむき、よく洗い、細かく切る。
- ガラスのボウルに沸騰したお湯を取り、刻んだ玉ねぎとにんにくを加えます。
- にんにくと玉ねぎが入った水は冷めるまでそのままにしておきます。水が冷めたら、にんにくと玉ねぎをこし器で分けます。
- この水をふた付きのガラス瓶に入れ、レモン汁1個を加えます。
- 次に、蜂蜜、生姜の粉、シナモンを加えます。
- 乳鉢でクローブを粉砕し、粉砕した後、混合物に追加します。
- すべての材料を加えた瓶の蓋を閉め、振ってよく混ぜます。成分が完全に混ざり合うと、天然の咳止めシロップができあがります。
用意しましたが、使い方を聞かれたら自家製咳止めシロップの使用
この咳止めシロップの恩恵を受けるために準備したこの混合物は、朝と夕方に満腹時に摂取することができます。
冷蔵庫のガラス蓋付きガラス瓶に約7日間安全に保管できます。
あなたが準備したこの咳止めシロップは、その中のタマネギとニンニクの自然な抗生物質効果のおかげで、あなたの全身、特に喉にプラスの効果をもたらしますが、免疫システムを強化すると同時に、あなたが経験する痰の問題も解決します蜂蜜、生姜、シナモンの力のおかげで根。
クローブの防腐作用やレモンの豊富なビタミンCも含まれている場合は、触れないでください。
あなたはそうしますが、私たちはまだ言わなければなりません この混合物は天然の咳止めシロップとして機能しますが、深刻な病気がある場合は、この混合物を適用する前に医師に相談してください。同様に、医師がすでに咳止めシロップを与えている場合は、必ずそれを使用してください。これは健康であり、無視することはできません。
