今日のゲストは植物油に含まれるシナモンオイルですが、それを知って驚かずにはいられません。
私たちはシナモンの利点を知っており、香りにも奇跡を起こすシナモンの香りが大好きですが、そのオイルを知ると、さらに好きになりました。はっきりさせておきましょう。
だからこそ、自家製のシナモンオイルのレシピからシナモンオイルの使用、さらにはその利点まで、害や副作用があるかどうかを知るために、すべてを学んでほしいと思ったのです。
もちろん、四方八方から知ってから使うかどうかはあなた次第です。しかし、一度知ってしまえば、きっと気に入ると思います。ほとんどどこでも使いたいと思うでしょう。
それから私たちはそれ以上の苦労なしにシナモンオイルに言葉を残します、そして私たちはシナモンオイルを知るようになります、そしてそれはその使用領域とその利点ですべてを驚かせます。
いい加減にして ...
あなたはそれが家で作られていると思いますか:自家製シナモンオイルのレシピ
材料:
それはどのように行われますか?
清潔で乾燥した瓶を取ります。少なくとも6〜8本のシナモンスティックを入れます。 (瓶の大きさに応じてシナモンスティックの量を増やすことができます、入れるほど良いです)シナモンスティックを瓶に入れた後、瓶の口にオリーブオイルを加え、蓋を閉じます空気のない瓶。ジャーを室温で少なくとも3週間このように放置し、ジャーを1日2回以上よく振ってください。 3週間後、自家製シナモンオイルの使用を開始できます。
シナモンオイルの恩恵を受けたいが、自宅でシナモンオイルを作りたくない場合は、ハーブ専門家から簡単に入手できる既製のシナモンオイルを使用することもできます。
あなたが学ぶとき驚くことは難しいです:シナモンオイルの利点
ハニーシナモンマスクを作るだけではいけません:シナモンオイルを使う
シナモンオイルのメリットについて学びましたが、本当の問題は、シナモンオイルをどのように使用してこれらのメリットを活用できるかということです。肌をクレンジングするためだけに使っていたハニーシナモンマスクに満足しているかもしれませんが、今日からシナモン自体よりもシナモンオイルを使用できるようになりました。
痛みやかゆみなどの理由でシナモンオイルの恩恵を受けたい場合は、自家製のシナモンオイルを痛みのある部分に数滴落とし、マッサージして肌に塗ってください。既製のシナモンオイルを使用する場合は、必ずシナモンオイルを数滴のオリーブオイルと混ぜて使用してください。したがって、あなたは油があなたの肌を刺激するのを防ぎます。
唇をふっくらとさせる場合も同様に、シナモンオイル3〜4滴とオリーブオイル1滴を混ぜて円を描くように唇に塗ります。
シナモンオイルを経口摂取する場合は、シナモンオイルをコップ1杯の水に8〜10滴落とすことで摂取できます。ただし、重病の場合や妊娠中の方は、この申請を行わず、医師にご相談ください。
最後に、シナモンの香りを利用したい場合は、スプレーボトルに水を入れてください。シナモンオイルを15〜20滴水に落とし、空気香水を使用するのと同じように、あなたがいる部屋にそれを絞ります。それでおしまい。
副作用はありません:シナモンオイルは有害ですか?
シナモンオイルの既知の深刻な副作用や害はありません。ただし、他のすべての場合と同様に、使用中は適度であることが重要です。そうしないと、上記のメリットがすぐに失われ、予期しない結果が得られる可能性があります。
たとえば、シナモンの血糖バランス機能が働きすぎると、低血糖の問題を引き起こしたり、皮膚の外に適用したりすると、皮膚にアレルギー反応を引き起こす可能性があります。
要するに、適度に制御された方法でシナモンオイルを使用しても害はありません。ただし、もちろん、重篤な慢性疾患がある場合、妊娠中または多くの物質に対してアレルギー反応がある場合は、シナモンオイルを使用する前に必ず医師に相談し、医師の推奨に従って行動し、健康を危険にさらさないでください。