キウイは、栄養素の点で世界で最も豊富な果物の1つです。単独で摂取すると、消化器系の調節から体型の保護まで、多くの面でその利点で名を馳せます。酸味があり、アイスクリームやケーキとの相性も抜群です。あなたが家でそのような果物を育てて、その枝からあなた自身の有機キウイを選びたいならば、あなたが知る必要があるすべてはここにあります。
キウイを育てるヒント：鉢植えでキウイを育てる方法は？
キウイの種を発芽させて鉢に植える前に、次のことを覚えておいてください。キウイの苗が実を結ぶまでに3〜4年かかる場合があります。だからあなたはあなたの家でキウイを育てるにはある程度の忍耐が必要です。
キウイを育てるのに必要な材料：
自宅でキウイを段階的に育てるには？
キウイの木を育てるには？
キウイ栽培を次の段階に進めるには、苗木を木に変えるのに十分なスペースと日当たりの良い場所が必要になります。キウイは通常、pHが6.0から6.5のわずかに酸性の土壌を必要とします。同時に、土壌は湿っていなければなりません。質の高い土壌と十分なスペースに対するキウイの木のニーズが満たされたら、定期的に水をやり、施肥し、剪定する必要があります。
たくさんの太陽、たくさんの湿気：キウイの木はどこで育ちますか？
キウイの木は、マルマラや黒海地域など、湿度と降雨量の多い場所で健康的に育つことができます。あなたがこれらの地域の1つに住んでいるなら、あなたはあなたのキウイの木を育てることができることは非常に幸運です。キウイ栽培は我が国、特に黒海地域に集中しています。土壌がそれ自身の水分を含む種類であるという事実は、キウイ栽培の重要な構成要素の1つです。
キウイの利点は何ですか？
キウイのカロリー数、キウイの栄養価
キウイフルーツの大部分は炭水化物で構成されています。キウイ150グラムには95％の炭水化物が含まれています。この2％はタンパク質で、4％は脂肪です。あなたが炭水化物を言うとき、恐れないでください。 150グラムのキウイはわずか90カロリーです。さらに、それはあなたの毎日のビタミンCの必要性のすべてを満たします。ビタミンA、E、K、B6と葉酸、カルシウム、鉄、マグネシウム、リン、カリウム、銅、マンガンのミネラルのおかげで、健康的な食事をするのに役立ちます。
