ブロッコリーは私たちの中にはとても好きな野菜の1つであり、私たちの中には嫌いなもの、食べないもの、まったく食べられないものもあります。要するに、残念ながら、彼には妥協点がありません。これがまさに、ブロッコリーをすべてのキッチンに持ち込むための小さなヒントと、ブロッコリーの風味を隠したり、前面に出したりしながら、あらゆる種類のおいしいものにする補完的なレシピを提供したかった理由です。 「ブロッコリーはどうなるの?」 今回は、陰気な人への答えになりましょう。
ブロッコリーをサラダ、スープ、ジューシーな料理、またはベシャメルソースの風味のあるおいしいグラタンに変えるかどうかは関係ありません。ブロッコリーのレシピに加えて、次の1つ以上のオプションを必ず検討してください。
以下のレシピは、ブロッコリーを主役にしたメニューに最適です。ブロッコリーをみんなに愛してもらい、みんなに食べてもらうブロッコリーメニューが人気です。
チキンとベシャメルソース
ブロッコリーサラダ、茹でたブロッコリー または ジューシーなブロッコリーミール とにかく、肉の風味を出したいのなら、最初のターンにこのチキンにベシャメルソースを添えてください。ベシャメルソースがテーブルでみんなを幸せにしない食事がないからです。
ブロッコリーも喜んで食べます:ベシャメルソースのチキンレシピ
ポテトとベシャメルソース
「赤身や白身の肉は食べたくない」とおっしゃる方はいかがですか? ブロッコリーの食事の隣 これらのおいしいジャガイモを利用することもできます。これは完全な補完として機能し、準備したメニューをより満足のいくものにします。
ベシャメルソースをお見逃しなく:ベシャメルソースを使ったポテトレシピ
焼きパスタ
満腹と言えば、パスタはブロッコリーのような軽くて美味しい野菜とよく合います。言うまでもありません。特にオーブンで調理され、ザクロのように揚げられ、テーブルの上でスライスされたパスタになると...
メニューは消えません:オーブンでパスタのレシピ
ヨーグルトフェラパティ
ブロッコリーに関して言えば、少なくともベシャメルソースと同じくらいそれに合うヨーグルトを忘れることはできません。もちろん、茹でたブロッコリーとヨーグルトを楽しむこともできますが、満足のいくフルメニューを作りたい場合は、ヨーグルトとおいしいファッラーミートボールを組み合わせることもできます。
ブロッコリーサラダがたっぷり入っています:ヨーグルトのファッラーパテのレシピ
カディンブドゥミートボール
「赤身の肉なしではできない」「肉を食べないと満腹感がない」とおっしゃる方は、すぐにこのように連れて行きましょう。これらのミートボールは、ご飯、ピューレ、ブロッコリーをたっぷり使った絶妙なディナーの鍵となります。
彼は「今日私が料理するものは何でも」はすぐに終わると言うでしょう:Kadınbuduミートボールレシピ
焼きシーバス
軽いものを食べたい、夕食に健康的な食事を使いたい、ダイエットをしているなら、たっぷり 茹でたブロッコリー または ブロッコリーサラダ付き たとえば、彼をテーブルに招待します。
また、オーブンで焼くので臭いがしません:焼きシーバスレシピ
オーブンでチーズとカリフラワー
ブロッコリーと同じ家族の野菜で、それに合う野菜であるカリフラワーを続けましょう。たっぷりのチーズで味付けし、オーブンに送り、ブロッコリーのように温め、ザクロのように揚げ、チーズを育てます。
ソフラがあっという間に咲きます:オーブンでチーズとカリフラワーのレシピ
ポテトラビオリ
時間がなく、より満足のいくメニューでブロッコリーを提供したい場合は、このラビオリレシピが役に立ちます。その使いやすさはパイ生地から来ています、それはそのサクサクした味ですぐに準備ができて、テーブルの上でその場所を取ります。
ヨーグルトをたっぷりと:ポテトラビオリレシピ
パスタのサラダ
短時間で最もよく知られている調理法の1つはパスタですので、ヨーグルトをたっぷり使ったカラフルなサラダに変えて、茹でたブロッコリーを残しておきましょう。
それが来るように料理をしましょう:パスタサラダレシピ
オーブンのセロリ
ほぼ同時に屋台に登場し始めたセロリとブロッコリーが、屋台だけでなくテーブルにも並んでいるのを見たいです。どちらも正しいレシピで使えば、野菜が苦手な人にも喜んで食べてくれます。
参照:焼きセロリのレシピ