天候が冷え始めると、季節ごとの移り変わりのように、多くの人が喉の痛みを訴え始めました。喉の痛みで話したり飲み込んだりするのが難しい人の多くは、「喉の痛みには何がいいのか、自宅でのどの痛みは自然にどうなるのか」と言います。彼は自分の質問に対する答えを探し始めました。
これらに答える前に、喉の痛みはウイルス性または細菌性の2つの異なる感染症によって引き起こされることを知っておく必要があります。喉の痛みが高熱、赤み、喉の腫れを伴い、1週間以上続く場合は、必ず医師の診察を受けてください。喉の痛みは思ったよりもはるかに深刻な場合があります。
ただし、自宅で軽度の風邪による喉の痛みを天然成分で治療し、喉を柔らかくすることもできます。
まず喉の痛みの症状を見てから、これらの自然療法を1つずつ調べてみましょう。
喉の痛みの種類とその症状
ウイルス感染による喉の痛みの症状
細菌感染による喉の痛みの症状
すでに述べたように、症状が細菌感染を示している場合は、できるだけ早く医師の診察を受け、医師の推奨に従って治療を受ける必要があります。
喉の痛みには何が良いですか？喉の痛みはどうですか？
風邪でのどの痛みが軽度の場合は、化学薬品を使わずに自宅で天然成分で治療できます。
塩水
扁桃腺の腫れを抑え、その部分を消毒する塩水は、うがいをしたときに喉が痛くなる解決策です。あなたがしなければならないのは、小さじ1杯の塩をコップ1杯の温水に加え、この水で口をすすぐことです。この方法が機能するためには、1日停止するのではなく、喉の痛みと灼熱感が消えるまで少なくとも3〜4日間継続する必要があります。
リンゴ酢
万能薬、アップルサイダービネガーは喉の痛みにも役立ち、感染症に効果があります。大さじ1杯のリンゴ酢をお湯のカップに加え、一口でうがいをします。詳細な説明と情報については、以下のコンテンツを確認してください。
ジンジャーティー
すりおろした生姜をコップ1杯の沸騰した飲料水に入れ、10分間浸します。生姜粉を使用する場合は、小さじ半分を加えて同じ手順に従います。ジンジャーティーは喉を柔らかくし、快適に飲み込むことができます。
サルビア
喉を柔らかくする特徴のあるセージティーの場合、大さじ1杯のセージティーを1.5カップの沸騰したお湯に加え、5分間淹れます。必要に応じて蜂蜜を加えることもできます。
ユーカリ茶
自宅で簡単にユーカリ茶を作ることができます。これは、喉のウイルス感染に効果的であると同時に、気管支炎や副鼻腔炎の痛みを和らげます。 2カップの水を沸騰させ、ユーカリの葉を加え、ユーカリ茶を5分間浸してから、それを消費します。
ブラックペッパー
黒コショウで準備するこの混合物もあなたのために働きます。コップ一杯の水に、絞りたてのレモンジュース大さじ1と黒コショウ小さじ1を加えます。水が沸点に達したら、火を止め、混合物をグラスに注ぎます。はちみつを加えて、より甘い味にすることもできます。
唐辛子
小さじ1杯のカイエンペッパーを250ミリリットルのボトル入り飲料水に混ぜてよく振ります。次に、この水でうがいをします。ただし、苦味がありますので、ご注意ください。
クローブ
特に、口の中のあらゆる種類の感染症と戦い、痛みを和らげる性質を持つクローブにチャンスを与えることができます。クローブのオイゲノールと呼ばれる揮発性成分が喉の火傷を取り除くからです。喉の痛みを和らげるためにクローブを数個噛みながら、クローブの水でうがいをすることもできます。このために、小さじ1〜2杯のすりつぶしたクローブを水に加えて混ぜ、次にこの水で口をすすぐ。
お早い回復を願っております。
