私たちが住んでいるこの時代では、私たちは自分自身のために時間を割くことはほとんどできず、パーソナルケア製品を購入する時間を見つけることさえできません。そのため、ご家庭でお使いいただけるナチュラルケアマスクをまとめたいと思いました。
フェイスマスク、ハンドマスク、フットマスクについて学び、手入れの行き届いた日々に挨拶します。
注意： 以下のレシピの成分のいずれかにアレルギーがある場合は、それらを使用しないことが適切です。
準備ができたら、始めましょう。
自家製ナチュラルフェイスマスク
私たちは顔から始めて、自家製のフェイスマスクでさまざまなニーズに応えます。
ハニーフェイスマスク： ぬるま湯に浸したタオルを顔に1分間当てます。次に、蜂蜜の薄層で顔を覆います。 15〜30分間そのままにしてから、ぬるま湯で洗い流してください。
あなたはあなたの顔に完璧な柔らかさを得るでしょう。
バナナフェイスマスク： 熟したバナナをよくつぶして顔にこすります。次に、10分間待ちます。ぬるま湯で洗い流し、タオルで軽く触れて顔の水を拭き取ります。
乾燥肌の1対1の方法です。あなたはあなたの顔が輝いているのを見るでしょう。
ヨーグルトフェイスマスク： ひずみまたは減水ヨーグルトのスプーン2杯をボウルに入れ、よく混ぜます。それを顔に塗り、10〜12分間そのままにします。いつものように、ぬるま湯で洗い、タオルで水を拭き取ってください。
ニキビの形成を防ぎ、お肌を若返らせます。あなたの目は明るいです。
アップルサイダービネガーフェイスマスク： アップルサイダービネガー大さじ1と水大さじ5を混ぜ、コットンボールを使って顔に軽く塗ります。すすぎをせずに放置することもできます。
アップルサイダービネガーはお肌の調子を整え、その日の疲れを和らげます。
炭酸フェイスマスク： 小さじ1杯の重曹と小さじ1杯の蜂蜜を混ぜます。顔をこすり、15分待ちます。その後、ぬるま湯で洗い流してください。
あなたは今、にきび治療の一歩先を進んでいます。
自家製ナチュラルハンドマスク
あなたがあなたの周りの人々を感動させるために武器を使うつもりなら、この武器をあなたの手にしてください。ピカピカで健康的な手で自分に注意を向けることができます。
ライムとトマトのハンドマスク： 同量のライムとトマトジュースを混ぜ、小さじ1杯のグリセリンを混合物に加えます。手をマッサージして塗布し、5分間待ちます。ぬるま湯で洗い流してください。
あなたはあなたの手が柔らかくて栄養があることに気付くでしょう。
ハニーオリーブオイルハンドマスク： 大さじ1杯のオリーブオイルと大さじ1杯の蜂蜜を混ぜ合わせ、手を優しくマッサージします。約20分間そのままにして、ぬるま湯で洗い流してください。
手肌に栄養を与え、傷を癒し、明るく見せます。
ローズウォーターハンドマスク： 小さじ1杯のグリセリンを大さじ2杯のローズウォーターに加えます。手が乾いたらいつでも塗ってください。
したがって、あなたは乾いた外観を排除し、あなたの手を養います。
レモンと砂糖のハンドスクラブ： コップ一杯の砂糖をボウルに注ぎます。ココナッツまたはアーモンドオイルの1/4カップをそれに加え、よく混ぜます。混合物は明るい白色の状態になるはずです。次に、必要に応じて、レモンエッセンスまたはレモンを直接追加できます。混合物をガラスの瓶に入れ、好きなときに好きなように使用します。
このスクラブを使用すると、手をこすってからぬるま湯で洗い流すことで、手が非常に健康的な外観を維持するのに役立ちます。
ポテトハンドマスク： 小さなジャガイモを茹でて冷まします。皮をむいたジャガイモをボウルによくつぶし、大さじ1杯のアーモンドオイルを加えます。準備した混合物を15分間保持します。
したがって、洗剤やその他の洗浄剤によって赤くなった肌に栄養を与えます。
自家製の天然フットマスクとお風呂
一日中重くのしかかる足を和らげるために使用するマスクは、命を救い、とてもよくリラックスします。
リラックスできる足湯： 手首に届くまでボウルに温水を入れます。オリーブオイル大さじ2、絞りたてのレモンジュース大さじ1、海塩大さじ2を追加します。この水に足を約10分間浸し、手ぬぐいでやさしくこすって角質を取り除きます。
かかとの硬化もなくなったことがわかります。
鎮痛フットバス： 同様に、お湯をボウルに入れますが、今回は手首より少し上になる場合があります。水に大さじ2〜3杯の海塩を加え、次に2カップの重曹を加えます。この水に足を30分間浸します。次に、軽くたたいて乾かし、保湿クリームを塗ります。
体のエネルギーが新たになり、足の痛みがなくなったことがわかります。
緑茶とシュガーフットスクラブ： 2つの緑茶ティーバッグからお茶を取り出します。ボウルに黒糖大さじ1、お茶、蜂蜜大さじ1、アーモンドオイル1/4カップ、最後に絞りたてのレモンジュース1つを混ぜます。ぬるま湯で湿らせた足にスクラブの形で塗ってください。
あなたはあなたの足がはるかに健康に見えることに気付くでしょう。
ストロベリーフットスクラブ： いちご10個、オリーブオイル大さじ2、海塩大さじ1をよくつぶして混ぜます。スクラブの一貫性が得られるまで混合を続けます。足をマッサージした後、ぬるま湯で洗い流してください。
また、足臭の問題を解消するのに役立ちます。
アボカドを使ったフットスクラブ： アボカドシード1個、アボカド半分、海塩大さじ1が必要です。アボカドの種を1〜2日間乾かします。乾いたら細かく切ってグラインダーに通します。これはスクラブの最も重要な部分になります。次に、すべての成分を混ぜて、足にマッサージします。
より健康的な外観を持つあなたの足は、夏の数ヶ月の中で最も印象的です。
自家製ボディスクラブ
最後に、あなたの体に輝きのある外観を与え、あなたが健康で輝いていると感じさせるそれらの天然のボディクリームとスクラブの時間です。
ローズマリーとラベンダーのボディスクラブ： 海塩の半分のガラス、オリーブオイルの1/4カップ、ラベンダー抽出物の大さじ1、砕いたローズマリーの葉の大さじ1。それらをすべて混ぜ合わせて、シャワー中に快適に使用してください。ラベンダーのさわやかな香りをお楽しみください。
コーヒーボディスクラブ： アーモンドオイル1カップ、砂糖半分、挽きたてのコーヒー1/4カップ、オリーブオイル大さじ1。シャワーを浴びている間、湿った体をスクラブとしてマッサージします。コーヒーの刺激効果とアーモンドオイルの美しさが合わさると、素晴らしいミックスが生まれます。
ここで重要な注意を払いましょう。アーモンドオイルは毛包の強化に役立つため、あまり頻繁に使用しないことをお勧めします。
レモンと砂糖のボディスクラブ： 砂糖3カップ、オリーブオイル3/4カップ、絞りたてのレモンジュース、バニラエッセンス大さじ2、レモン2個の細かくすりおろした皮。大きなボウルにすべての材料を混ぜて、小さなガラスの瓶に保管できるように細かく切ります。リラックスしたいときは、シャワーのスクラブとしてお使いください。
チョコレートボディスクラブ： ココナッツオイル1杯、ブラウンシュガー半分、ココアパウダー半分。すべての材料をよく混ぜて、同じように小さな瓶に分けます。直射日光の当たらない場所で瓶に入れておけば、6ヶ月間保管できます。
オートミールボディスクラブ： ココナッツオイル1カップ、ブラウンシュガーグラス半分、細かく挽いたオーツ麦グラス半分、オリーブオイル大さじ1。それをすべてブレンドし、小さなガラスの瓶に保管する準備をします。シャワーで体をこすり洗いし、みずみずしさをお楽しみください。
