私たちの意見では、シナモンは冬を意味します。シナモンは冬を意味します。そのような真実があるかどうかはわかりませんが、シナモンの売り上げは冬に増えるはずだと思います。少なくとも冬にはもっと買います。 （：
Sahlepはそれなしではありません、例えば、ハーブティー。デザートもお忘れなく。人生の誰かが理解するように、シナモン。
今こそ、あなたが消費するのが大好きで、シナモンの香りが大好きなシナモンの利点を楽しむ時です。
すべての年齢の人々：骨の成長をサポートします
シナモンにはカルシウムが多く含まれており、骨の強化に重要な効果があります。体内のカルシウムの増加に影響を与える別のビタミンはマンガンです。これまでのところすべてがすでに明らかですが、もう1つ情報を提供しましょう。シナモンにはマンガンも含まれており、カルシウムを体内に処理するのに役立ちます。ええ、1つの石で2羽の鳥。 
口腔ケアも彼に求められます：歯痛を和らげます
シナモンは古代に歯痛を和らげるために使用されました。今日まで生き残ったこの機能でシナモンの恩恵を受けることが可能です。痛む歯にシナモンパウダーを塗ると、痛みを和らげることができます。同様に、シナモンティーは冷やしてからうがい薬として使用できます。
口臭といえば：口臭を終わらせる
シナモンを使用して、前述の特性の1つである口臭を取り除くこともできます。クローブを噛むのと同じように、インスタント食事の後にシナモンパウダーを噛むことができます。次に、大量の水ですすいでください。
すばやく：コレステロールを下げる
研究によると、1日に小さじ1杯のシナモンを摂取する人はコレステロールが低いことがわかっています。さらに、シナモンは血中の悪玉コレステロールだけでなくトリグリセリドレベルも低下させます。
けいれんを含む：腹痛を遅らせる
シナモンの成分のおかげで、腹痛に苦しむ人々にも役立ちます。苦痛だと言う必要があると思いますが、とても効果的な方法です。シナモン小さじ1杯を加えると、お湯のティーグラスを消費することができます。あなたはそれが徐々に腹痛を和らげることに気付くでしょう。
私たちの最大の恐怖：心臓病を予防する
シナモンに含まれるビタミンやミネラルを見ると、カルシウムや食物繊維が多く含まれていることがわかります。これは、次に、心臓血管系を強化し、心臓病に対する保護を提供する特性を持っています。
咳が煩わしいので：風邪にいい
この問題については前に触れましたが、もう一度思い出させてください。抗酸化物質、抗菌剤、その他すべての抗酸化物質を含むことで一種の「反対」政策に従う蜂蜜も、免疫システムを最短的に強化する食品の1つです。 。シナモンと一緒に摂取すると、抗蜂蜜の特性に抗菌性を追加します。
毎日小さじ1杯の蜂蜜に小さなシナモンを添えて1日を簡単に過ごすことができます。
勉強するとき、例えば：注意を高める
シナモンは独特の刺激的な香りがします。研究によると、その香りを嗅ぐだけでも、すべての精神的プロセスが緩和され、あらゆる主題への集中力が高まります。このために、あなたはシナモンの2本の棒を1リットルの沸騰したお湯に投げて、匂いを広げることができます。
鎮痛クリームのように：関節痛に良い
シナモンの効果は、痛みを伴う部分に優れたマッサージオイルになります。特に関節痛の場合は、軽いマッサージでシナモンオイルを塗ることができます。今ではほとんどすべての植物でそれを見つけることができます。
