トルココーヒーの驚くほど未知の利点

トルココーヒーは私たちの文化の中で非常に特別な場所を持っています。世界のすべてのコーヒーが一緒になれば、私たちはスパークリングトルココーヒーのカップに変わることはありません。だからトルココーヒーは40年の記憶があり、とても特別で、とても貴重です...

私たちの最も幸せな日の式典の名誉あるゲストであるトルココーヒー、暗い会話の目に見えない友人、暗い会話の目に見えない友人、暗い会話の目に見えない友人、そしてこれらの理由でさえその香りに大事にされているトルココーヒーを愛することができました。コーヒーは私たちの健康にも有益です。

スパークリングコーヒーの準備ができたら、選別を開始します。

トルココーヒーは文字通り抗酸化物質、特にその根拠の源です。

挽いたもので調理されるトルココーヒーの抗酸化作用が高まっています。だからそれはあなたが体から毒素を取り除くのを助けます。これに限定されません。したがって、トルココーヒーに含まれるポリフェノールは、抗発癌性を示します。

1日1杯のトルココーヒーが癌細胞の発生を止めます

コーヒーに含まれる抗酸化物質のおかげで、ガンにも非常に有益です。がんを患っている人は、1日にコーヒーを飲むと、この過程で負に発生するがん細胞や腫瘍細胞の発生を停止します。研究によると、トルココーヒーには結腸がんのリスクが25%、結腸がんのリスクがあります。胆嚢内の結石のリスクを1顔あたり45減少させることを示しています

精神機能をサポートすることで集中力を高めます

集中力が必要な仕事で勉強したり働いたりしているなら、トルココーヒーが助けになります。無糖のトルココーヒー、特に朝に飲むと、集中力と記憶力が高まります。特にチョコレートを一緒に食べると、このメリットが2倍になります。

これは精神への唯一の利点ではありません、それはまたアルツハイマー病を防ぎます

トルココーヒーを定期的に摂取すると、カフェインの効果で認知活動の低下が遅れます。そのため、研究によると、コーヒーは、私たちの時代で最も深刻な病気の1つであるアルツハイマー病に対する解決策です。

毎日トルココーヒーを定期的に飲む人は長生きします

アテネ大学医学部が実施した調査によると、「ギリシャコーヒー」(つまり、ご存知のトルココーヒー)を飲む人は心臓病のリスクが低いことがわかっています。調査が実施されたイカリア島は、ヨーロッパの長寿記録を保持しています。 71人の女性と71人の男性を対象に実施された調査では、65歳以上の142人の居住者のコーヒーの飲酒習慣が調査されました。コーヒーを飲む人の内皮細胞はより健康的であることがわかりました。言い換えれば、彼らはコーヒーに彼らの長寿を負っています。

トルココーヒーを飲む人は心臓病のリスクが低いです

前回の記事で述べた研究では、コーヒーの消費量と心臓の健康の直接的な割合についても説明されています。科学者たちは、その抗酸化特性が心臓の健康に良いので、1日1杯のコーヒーは心臓に優しいと言います。なぜなら、研究によれば、トルココーヒーを定期的に飲む人は、心臓とリンパ管の内面の細胞を修復することにより、心臓病を発症するリスクが低いからです。

知られていることに反して、それは内皮構造を修復することによって高血圧の起こり得る有害な影響を防ぎます。

トルココーヒーに含まれるカフェインが多いため、高血圧を引き起こすと言われています。しかし実際には、このカフェインは短時間で血圧を上昇させ、コーヒーは長期的には血圧にそれほど有害な影響を与えません。トルココーヒーは、内皮構造を修復することにより、高血圧の影響を防ぎます。

2型糖尿病を発症するリスクを軽減します

定期的に飲まれるトルココーヒーは、自然に無糖である限り、糖尿病を発症するリスクを23%減らします。

スポーツの30分前に飲んだトルココーヒーは脂肪を燃焼しやすくします

スポーツをしていて体重を減らしたい場合は、トルココーヒーを友達にしましょう。実際のところ、スポーツの前に飲んだトルココーヒーは心臓と循環器系を刺激し、アドレナリンを放出することでより多くのエネルギーを消費します。したがって、スポーツ中により多くの脂肪が燃焼されます。

それは排尿を促進するので胆石の形成を防ぎます

研究によると、胆石は、1日に3杯のコーヒーを飲む女性では飲まない女性よりも25%少ないことが示されています。これらの研究が女性を対象としている理由は、女性の体が男性の2倍の胆石を生成するためです。

脂肪肝を防ぎます

肝硬変などの肝疾患は、通常のコーヒーを飲む人にはあまり一般的ではありません。カフェインは脂肪肝に非常に効果的で、炎症を抑えます。

もちろん、これらすべてのためにトルココーヒーの消費を誇張しないようにする必要があります。あなたのトルココーヒーがあなたの健康に役立つために、あなたは1日3杯を超えてはいけません。それを...と呼びましょう

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