ビタミンCフェイスマスクの作り方、使い方は?

ビタミンのさわやか、再生、栄養、抗酸化特性のおかげで、健康と美容の両方への影響を知らない人は誰もいません。しかし、それらを外部から、つまり皮膚に適用することは、ビタミンを含む食品を消費するだけでなく、多くの利点があることは未知の事実です。しかし、私たちはキッチンにあり、ビタミンが豊富な食品からも恩恵を受けることができます。

私たちはいつも聞いています:ビタミンCは何をしますか?

ビタミンCに関しては、その無限のポジティブな側面を説明するのは不完全でしょう。免疫システムを最良の方法で強化するビタミンを考えてみましょう、あなたはそこからそれを手に入れます。また、肌の再生、若返り、滑らかさにも非常に効果的です。

初期の軽いシワや小じわを取り除きます。コラーゲンの生成と肌の弾力性を高めることで、肌のトーンを均一にし、老化の兆候を遅らせ、減らします。

ビタミンとして摂取するのはとても楽しいです。では、どうすれば外から肌に栄養を与えることができるでしょうか?

最も簡単なものから始めましょう:レモンを塗る

レモンは、他の柑橘系の果物と同様に、引き締め効果があるだけでなく、ビタミンCを含んでいます。特に、オイリー肌とコンビネーション肌のオイルバランスを改善します。また、ほぼすべての肌タイプに適しています。しかし、注意してください! ここで少しメモしましょう: 敏感肌の方はレモンを手放してください。

レモンの正しい使い方: 夜寝る前に肌をきれいにしてください。手のひらに使用するフェイシャルクリーム小さじ1を取り、レモンの4分の1のジュースを絞り、手のひらでよく混ぜて、顔と首全体、さらにはデコルテに塗ります。 5分以内に乾き、枕を汚しません。それでも心配な場合は、枕にタオルを敷いて寝てください。同様に、ボディクリームにレモンジュースを加えることで、体の皮膚にビタミンCを確実に摂取させることができます。

ビタミンCを含むフェイスマスクを強く自然に準備し、週に2〜4回適用すると、このビタミンに対する肌のニーズも満たされます。あなたが注意しなければならないもう一つのポイントは、あなたがそれらを作った直後にこれらのマスクを適用するべきであるということです。ビタミンCは非常に短時間でその効果を失うからです。

きれいな肌のために:蜂蜜とレモンのマスク

レモンは肌を美しくすることを述べました。このマスクでは、レモンのすべての治療機能と蜂蜜を組み合わせて、肌を柔らかくし、若返らせます。私たちはより明るく健康的な肌を持っています。追加する素材を追加することで、このマスクの効果を高めることもできます。

材料: 蜂蜜大さじ1、レモン半分のジュース、オートミールまたはペースト小さじ1、ビタミンE小さじ1またはビタミンEオイル小さじ1、レモンオイル5滴。

方法: 均一になるまですべての材料を混ぜます。ペーストにしたい場合は、オーツ麦やハチミツの量を増やすことができます。

コットンボール、指、またはメイクアップブラシを使用して、クレンジングした肌の首に、必要に応じてデコルテを含めて、混合物を塗布します。最大30分待ってから、最初にぬるま湯で洗い、次に冷水で洗います。あなたは週に2-4回繰り返すことができます。

抗酸化物質が豊富:アボカド入りビタミンCマスク

アボカドは多くの抗酸化物質、特にビタミンCが豊富です。不飽和油を含むこの果物は、安心して摂取できるだけでなく、スキンマスクに使用して、肌のビタミンCのニーズを満たすことができます。

材料: レモンジュース½、オレンジジュース、アボカド½、卵白1個、オプションで小さじ1杯の蜂蜜、オートミールまたはペースト

製作: 熟したアボカドの皮をむき、フォークでよくつぶします。ピューレの一貫性を持たせます。次にレモンジュースを加えて、もう一度混ぜます。最後に、卵白を加えてペーストを作ります。

鼻水が出た場合は、蜂蜜やオーツ麦を追加することもできます。首からデコルテまでクレンジングした肌に塗り、20〜25分間放置します。まずぬるま湯で洗い、次に冷水で洗います。

自然で経済的:ビタミンC血清

既製のビタミンC血清の中には、化学物質を含まないものもあります。しかし、これらの血清は有用であると同時に高価です。あるいは、自宅でそのような血清を自分で作ることもできます。 少しメモしましょう: この美容液の主成分であるビタミンCパウダーを服用する際はご注意ください。水溶性ビタミンCピルは使用しないでください。信頼できる天然物または化粧品ブランドからお選びください。必ずごく少量を使用してください。

材料: 小さじ1/2のビタミンCパウダー、小さじ1杯の冷やした冷えた飲料水、小さじ1のハーブグリセリン、小さじ1のアロエベラジェル、小さじ1のビタミンEまたは小さじ1のビタミンEオイル

製作: まず、旅行用に販売されている空のスプレーボトルやローションボトルなどの中型のボトルに水とビタミンCの粉末を入れ、粉末が十分に溶解するまで振とうします。次に、他の材料を追加します。

寝る前にきれいにしたお肌に、毎回ボトルをもう一度振って、成分が混ざり合っていることを確認してください。あなたはそれをスプレーするか、綿球の助けを借りてあなたの肌にそれを広げることができます。この美容液は、特に成熟した肌に良い結果をもたらします。

30歳以上の場合は定期的に美容液を塗ることができ、30歳未満の場合は定期的に他の方法で塗ることができます。

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