赤ちゃんが歩き始め、話し、話していることを理解し、自分を表現し始める13か月の間に、赤ちゃんの食生活や睡眠習慣も変化し始めます。この期間中、赤ちゃんは食事を拒否したり、眠らないことに抵抗したりすることがあります。精神的および社会的発達によるこれらの不規則性は、赤ちゃんの健康に影響を与えない限り、正常であると見なすことができます。
睡眠
13か月の赤ちゃんの発育プロセスは、赤ちゃんの身体的、社会的、性格構造に大きな影響を与えます。赤ちゃんは身体的に急速に成長し続けますが、社会活動も増加します。このため、日中の睡眠時間と夜間の睡眠時間は異なる場合があります。赤ちゃんが定期的に眠り続けることができるように、特定のルーチンを確立することが重要です。生後13か月の赤ちゃんは、夕食の数時間後に眠ることが重要です。赤ちゃんの睡眠時間と起床時間に応じて、日中の睡眠の間隔を調整することもできます。赤ちゃんの睡眠パターンが乱れると、日中の過敏な行動を引き起こすだけでなく、精神発達に悪影響を与える可能性があります。
栄養
赤ちゃんは時々1歳から栄養の不規則性を経験するかもしれません。乳児の食事の拒否は、1歳から3歳の間で一般的です。生後13か月の赤ちゃんが健康な発育を続けるためには、食事を重視することが不可欠です。主な食事やおやつに含まれるタンパク質、ビタミン、ミネラルが豊富な食品は、赤ちゃんの精神的および肉体的発達にプラスの影響を与えます。添加物、脂肪質または糖分の多い食品を含む食品は、赤ちゃんの健康を悪化させるだけでなく、赤ちゃんが健康的な食品の代わりに既製の食品を消費したいと思う原因となる可能性があります。
身体の発達
13か月目の終わりに、赤ちゃんの体重は0.2から0.8の間で変化します。ただし、赤ちゃんの長さは1〜4cm長くなります。身体の発達をサポートするために、赤ちゃんの睡眠と食事に注意を払う必要があります。母乳から離乳した赤ちゃんには、免疫システムを強化するために健康的な食品を与えることも不可欠です。赤ちゃんの頻繁な病気は、摂食と睡眠のプロセスに悪影響を与えるため、身体の発達が遅くなる可能性があります。
社会開発
この時期に、話す、歩く、周りの人をよく真似する、言われていることを理解するスキルが急速に発達します。生後13か月の赤ちゃんの発育プロセスを完了した健康な赤ちゃんは、話す練習をし、身体的に活発であることが期待されます。赤ちゃんは、この期間中に前の月に彼が言おうとした言葉をより明確に言うことができます。学習のペースが非常に速いため、赤ちゃんと頻繁に会話したり、童謡を聞いたり、おとぎ話を読んだりすることで、話し方や理解力が向上します。赤ちゃんが非常に身体的に活発であるこの時期に、彼らの歩行努力を支援し続けることも重要です。
予防接種カレンダー
赤ちゃんが以前に水痘ワクチンと髄膜炎菌ワクチンを接種したことがある場合、13か月目にはワクチンはありません。
私の赤ちゃんは13か月目に何ができますか？
13か月の赤ちゃんの発達は、赤ちゃんが性格特性を示し始める期間です。この期間中に赤ちゃんの性格構造が形成され始めることを覚えておく必要があります。赤ちゃんを過度に保護したり、彼が望むことを何でも成し遂げようとするのではなく、イベントをリンクするために赤ちゃんをサポートすることが重要です。
