ピーリングは、角質を取り除き、毛穴を埋めた汚れを取り除き、血行を促進して再生する方法のひとつです。
私たちの顔は私たちの体の他の部分よりも敏感なので、顔の皮を準備して適用するときはもっと注意する必要があります。さらに、レモンやオレンジなどのビタミンCを含む果物を、それらに含まれる酸のバランスをとる他の成分と混合する必要があります。
これらの敏感さを考慮して調製した以下の混合物を週に2〜4回塗布し、肌をクレンジングした後、首を含む指で優しくマッサージします。 15〜30分間そのままにして、最初に温水、次に冷水ですすいでください。最後に、フェイスクリームを塗ります。
厳しい時代の救世主:簡単な顔のピーリング
最も単純な顔の皮から始めましょう。このピーリングにより、古い角質をきれいにし、潤いを与えます。しかし、1つの石でより多くの鳥を殺したい場合は、以下のもう少し複雑なレシピの1つを選択できます。
材料: ブラウンシュガー大さじ1、オリーブオイル大さじ1、ココナッツオイル、蜂蜜またはレモン
製作: 最も簡単なフェイシャルスクラブは、大さじ1杯のブラウンシュガーと大さじ1杯のオリーブオイル、ココナッツオイル、蜂蜜、またはレモンを混ぜることで作ることができます。
伝統的な美しさ:ハニーオリーブオイルフェイシャルピール
ハチミツ、レモン、オリーブオイルは、何百年もの間、単独でも一緒でも肌や髪のマスクに使用され、肌や髪をクレンジングして栄養を与える天然成分です。それらはすべての肌タイプに適しています。ただし、できるだけ純粋で高品質のハチミツとオリーブオイルを使用する必要があります。
材料: 蜂蜜大さじ1、ブラウンシュガー大さじ1、オートミールまたはペースト小さじ1、レモンジュース½、オリーブオイル小さじ1
製作: 清潔な容器に成分を混ぜて、上記のようにクレンジングした肌に塗ることができます。
皮の中のビタミン:オレンジの皮
冬の最もおいしい果物の1つであるオレンジは、あらゆる種類のスキンマスクやピーリングに非常に適した素材で、ピールに含まれるクレンジングと引き締めの成分が含まれています。オレンジの皮を避けるためのもう一つの素晴らしいレシピ...
材料: 乾燥オレンジピール大さじ1(小麦粉にすりつぶしたもの)、オレンジまたはレモンジュース大さじ1、蜂蜜小さじ1、ヨーグルトまたはローズウォーター
製作: 私たちがしなければならないのは、私たちが食べるオレンジの皮をゴミに残し、きれいな布の上で乾かすだけです。殻が固まったら、フードプロセッサーに通して小麦粉にし、オレンジピール小麦粉を作ります。フェイスピーリングとボディピーリング、ドライレモンピーリングの両方に使用でき、同じ方法で追加できます。
スムース:ビタミンEによるフェイシャルピーリング
肌のお気に入りのビタミンの1つはビタミンEです。りんごが豊富です。りんごやりんごベースの商品を肌に塗ったり、りんごを食べたりすることで、りんごの効果を実感できます。このスムージングビタミンは、次のレシピで肌に塗ることができます。
材料: ブラウンシュガー大さじ1、ビタミンEの球根1、リンゴ酢小さじ1、リンゴジュースまたはピューレ大さじ1
製作: 既製のリンゴジュースは使用しないでください。リンゴジュースの大さじ1を得るには、リンゴのサイズと種類に応じて半分または4分の1のリンゴをピューレにし、チーズクロスを使用してジュースを絞るか、ピューレとして混合物に直接追加します。
大きな毛穴を引き締める:アロエベラのピーリング
アロエベラ、キュウリ、レモンは、個別に、または組み合わせて、毛穴の引き締めに優れています。それらは死んだ細胞の除去を提供し、新しい皮膚に栄養を与え、皮膚を美しく伸ばします。大きな毛穴に不満がある場合は、必ずこの式を試してください。
材料: アロエベラジェル小さじ1、キュウリジュースまたはピューレ小さじ1、レモンジュース½、ブラウンシュガー大さじ1
製作: すべての材料を混ぜます。そして、週に2〜3回使用して、肌の大きな毛穴を引き締めます。
活性化効果:粘土剥離
毛穴を引き締め、肌の余分な油を深くクレンジングするのに非常に成功しているもう一つの天然素材は粘土です。ただし、慎重に使用する必要があります。敏感肌やニキビができやすい肌には刺激が強すぎる可能性があります。オイリー、コンビネーション、ノーマルだが敏感肌タイプには理想的です。
材料: 大さじ1杯の粘土、大さじ1杯の飲料水またはローズウォーター、½レモンジュースおよび/または5滴のレモンオイル
製作: 均一な外観になるまですべての材料を混ぜます。
肌を明るくする:いちごのピーリング
イチゴはビタミンAとCが豊富で、抗酸化作用のある果物です。食べることと皮をむくことの両方によってそれを消費することはあなたに二重の利益を提供します。
材料: ミディアムストロベリー4-5、ブラウンシュガー大さじ1、ココナッツオイル大さじ1またはバージンオリーブオイル
製作: フォークを使ってイチゴを完全につぶします。お好みの砂糖と油を加えてよく混ぜます。クレンジングした肌に塗り、15〜30分放置し、まず温水、次に冷水で洗います。