彼は、今日まで捨ててしまったことを後悔する果物の皮の使用領域と「皮の中のビタミン」について説明しました。私たちは彼の発言がどれほど真実であるかを一緒に見てきました。
今回は「捨ててしまったことを後悔します」。私たちのコーナーには、まだまだ似ている果物のような果物の種がありますが、私たちはあまり知りません。これらの種をどこで使うかを学ぶと、市場に行ってたくさんの果物を手に入れたいという欲求で満たされます。
さくらんぼの種は、温度を長期間保存するため、枕として用意され、使用されています。
さくらんぼの種の水を沸騰させて飲む人もいますが、体に良いという科学的研究はありません。だから私たちはあなたのためにもっと楽しい提案を見つけるでしょう。あなたはそれらの桜の種を再び集めます。次に、ウォーターバッグよりもはるかに見栄えのするチェリーシード枕を準備します。
暖めたら、寒いところを暖め、保温したい場所に枕を置いて痛みを和らげます。
マルメロシードは、お肌に良い天然ジェルを手に入れることができます。
マルメロの種には、カリウムとカルシウム、ビタミンA、B、Cが豊富に含まれています。それはまたこれらの美しさから肌に利益をもたらします。
マルメロ1マルメロの種を、蓋をしたお茶の約半分の水に入れ、少なくとも1日放置します。ゼリーのような質感に気づいたら、定期的にジェルを肌に塗り始めてください。しばらくすると、お肌が健康になります。
ザクロの種子は、多くの種類の癌のリスクを軽減します
ザクロの種子は、タンニンやアンチシオニンなどの強力な抗酸化物質のおかげで、細胞の健康に重要な貢献をしています。健康な細胞はまた、癌を発症するリスクを減らします。
これらに加えて、ザクロの種子は、これらの抗酸化物質で皮膚を再生するのにも非常に成功しています。これがザクロの種を使った治療法がますます人気になっている理由です。ザクロジュースを絞って皮や種を無駄にする代わりに、種を落とさずにザクロを食べることも、粉末にして治療法を準備することで肌に皮をむくこともできます。
メロンシードは、おいしいメロンシードミルクを作るために使用されます
カルシウム、リン、マグネシウム、カリウムなどのミネラルが豊富なメロンシードの豊富さを活かして、メロンシードミルクを作ることができます。
このミルクはどのように作られていますか？まず、メロンの真ん中の軟組織から種を一つずつ取り除きます。洗った後、ブレンダーまたは乳鉢でよくすりつぶします。その後、ひずみと白い液体が形成されます。ミルクや水と混ぜて、砂糖と氷と一緒に消費します。ボナペティはもう。 
スイカの種のおかげで、体は必要な亜鉛とアミノシドアルギニンを受け取ります。
子供の頃、スイカが私たちの中で育たないように、スイカの種を一つずつ選んだことを覚えています。 でも今、スイカの種の効能について読んだとき、「あの時から食べ始めていたらよかったのに」と。あなたは言うでしょう。
たとえば、スイカの種は非常に豊富な亜鉛源です。体内に長期間保存されないため、スイカの種から継続的に摂取する必要のある亜鉛を摂取することができます。核には大量のアミノサイトアルギニンもあります。これは血圧を調節するのに役立ちます。
もちろん、スイカの種をもう一度食べてやり過ぎないでください。ご存知のように、すべてのものが多すぎると有害です。
ブドウの種は血管や皮膚の病気を防ぐのに役立ちます
その強力な抗酸化特性のおかげで、ブドウの種子は体をきれいにし、心血管疾患を防ぎます。また、血管疾患である静脈瘤の形成を防ぎ、皮膚を清潔で輝かせます。
あなたであり、種なしブドウを買う努力をしないでください。それどころか、行って、最も多くの種を買って、それらを大量に消費してください。あらゆる意味で快適に過ごせますように。
アプリコットシードで作成されたマスクとクレスは、セルライトのある領域に適しています。
アーモンドに似ていることで知られる杏仁の内部。ビタミンA、D、Kが豊富です。しかし、食べることが有益か有害かについての研究は必ずしも同じ結果になるとは限らないので、杏仁を食べるとは言いません。
代わりに、杏仁の内側をすりおろし、オリーブオイルまたはお肌のタイプに適した他のオイルと組み合わせて、セルライトがある領域に適用します。もちろん、目立った変化に少し努力することによって、定期的にこれらの治療法を適用し続けることも重要です。
アボカドシードは関節や筋肉の痛みを和らげ、元気を与えてくれます。
アボカドの巨大なコアは、無駄にするだけではいけない最も重要な場所の1つです。アボカドのアミノ酸の半分以上が実際にはコアに隠されているからです。それらのおかげで、関節や筋肉の痛みを簡単に取り除き、細菌に対する体の抵抗力を高め、よりエネルギッシュに感じることができます。
ガン予防効果があると言われているアボカドシードの使い方は、肌の茶色い上層をはがしておろします。すりおろした豆をお茶やスパイスとして使って食事に加えましょう。
パパイヤシードは、抗菌性を示すことで細菌から体を守ります。
わが国ではあまり知られていませんが、ビタミンA、C、カリウムが豊富なパパイヤ果実の種子も抗菌作用を示します。これにより、細菌が体内に侵入するのを防ぐことができます。
パパイヤを買うときは、メロンのように真ん中の種を取り除いた後、1日数回食べるとその効果を享受できます。
ちょっとしたメモ： あなたはそうしますが、とにかくそれを言いましょう。あなたが深刻な病気を持っているならば、果物の種から助けを得ないでください、すぐにあなたの医者に相談してください。
