今日のシーズンの準備ができている間に私たちがよく考慮すべきもの：カボチャ！
今ではすべての野菜や果物がすべての季節に見つかることを私たちは知っていますが、それらのどれもが時間通りにそれらを食べることに代わるものではなく、それらが最も新鮮で最も必要なときにそれらを消費します。だからこそ、カボチャを一番美味しい時間に頻繁にテーブルに置いて、その軽さ、独特の風味、そして調理のしやすさを利用したかったのです。
特に、平日疲れて帰宅したときに料理をする時間があまりない場合、夕食時に軽いものを食べたい場合、ゲストがいる場合、経済的にも非常に料理をするかを決めることができない場合は特にそうです。おいしい。 実用的なカボチャ料理 頭に浮かぶ。
いい加減にして ...
ヨーグルトとカボチャのサラダ
準備と調理に合計10分しかかからない実用的なレシピから始めます！夕方に軽い栄養を摂る人に人気のこのレシピは、忙しい一日の後に作るのに最も美味しくて簡単なレシピの1つです。
サラダと呼んではいけません、それは非常に満足です：ヨーグルトレシピのカボチャサラダ
カボチャカリエ
それはあなたが肉なしで養われることができるという最もおいしい証拠の1つです。中のきのこのおかげで、私たちはタンパク質を買うことを怠りません、そして私たちはこのレシピでカボチャに付随する他のすべての成分、特にほうれん草に感謝します。
彼らは一緒になって、私たちにとってとても簡単になりました：パンプキンカリエレシピ
カスカリカス
オリーブオイルを使った軽食を好み、このような気象条件で家庭経済に害を及ぼさない特別なレシピを試してみれば、この夏のお気に入りの名前はkaskarikasになると確信しています。カボチャの皮を評価できるこの特別な味にまだ会っていない場合は、もう1分も無駄にしないでください。
「以前どこに行ったことがありますか？」それは言う：Kaşkarikasレシピ
カボチャのミートボール
「肉を食べないと満腹にならない」という方、まだカボチャから少し離れている方、そのような方はこのレシピにどうぞ。今回、カバクはミンチ肉、さわやかで異なった絶妙な味で主役を共有し、古典的なミートボールのレシピを忘れさせます...
ズッキーニでミートボールに色と風味を加える：ズッキーニミートボールレシピ
クレタ島のスカッシュ
実用的な作り方だけでなく、具材もごくわずかなレシピです！そのスタイルはクレタ島からのものであり、その軽さ、味、そして優雅さはズッキーニで作られています、そしてそれを作るのはあなたからです。 
テーブルの誰もそれから目を離すことができません：クレタ島スタイルのズッキーニレシピ
焼きカボチャとミルク
たった10分で調理できるので実用性を損なうことはありませんが、オーブンで待っていると香ばしい香りがするので、毎秒食欲をそそる食事を続けています。もちろん、料理をしながら、他の作品にも気を配って評価することができます。
一口ごとに待つ価値があります：ミルク入り焼きパンプキンレシピ
ズッキーニファラフェル
色とりどりの野菜がいっぱいの季節は、ひよこ豆のミートボールとも呼ばれるので、そのままにしておきたくありませんでした。ズッキーニとディルも含まれていました。実用的な方法で調理されたこれらのフレーバーボールは、夏のテーブルにぴったりです！
サイドにヨーグルトを入れて美味しかった：ズッキーニのファラフェルレシピ
ラタトゥイユ
季節の新鮮な名前を一緒に集めれば、あなたのテーブルは最も健康的なものから夕方までおいしいごちそうを主催します。その名前が異質に見え、それがフランス料理の古典であるという事実にだまされてはいけません...
実際、それは私たちの味蕾に非常に適した野菜のアレンジメントです：ラタトゥイユレシピ
スモークサーモンスカッシュロール
ですから、夜には特別なゲストがいて、食事の準備に長い時間を費やす時間があまりありません...この状況があなたにとって非常に馴染み深いと思われる場合は、このレシピを心の隅に置いてください。彼は最も特別なテーブルに最も合う名前の1つです！
とても実用的でとてもかっこいい：スモークサーモンのレシピが入ったズッキーニロール
ヨーグルトスカッシュピーリング
私たちは、オリーブオイル料理が最も評価されているキッチンの1つであるクレタ島料理に向かっています。私たちは、カボチャの価値が最もよく知られており、ほとんどすべての料理がそれに署名されている料理文化について話しています。
このフレーバーの饗宴でも共有すべきではないのはなぜですか：ヨーグルトスカッシュストリッピングレシピ
Mujver
「一人で食事と見なすことができますか？」あなたが言う前に、このレシピを完全に一貫して適用し、たくさんのパンケーキを準備して、おいしいヨーグルトソースと一緒にテーブルにそれを提供してください。誰もがそれを食べている限り、食べ物、目はテーブルで他のものを探すことはありません。
彼は一人でも満腹になるほど強いです：Mücverレシピ
カボチャヨーグルト
同意しますが、今回はカボチャを揚げることで軽さを犠牲にしますが、実用性は決してありません！あなたがもう少しカリカリに食べたい、もう少し食べたい揚げレシピが好きな人の一人であり、夏を考えるなら、あなたは正しいレシピに来ました。
これらのレシピで夏の味：カボチャヨーグルトレシピ
