オーブンで焼いた10種類のカリフラワー料理

野菜ですが、秋冬の価値は後でわかります。私たちはカリフラワーについて話しています。カリフラワーは無限の利点があり、おいしいレシピになります。

このヘルシーな野菜をもっとヘルシーにしたかったので、カリフラワー料理をオーブンに集めました。 「今日は何を料理しますか?」あなたが尋ねるたびに、オーブンで焼かれたカリフラワーのこれらのレシピがあなたの頭に浮かぶでしょう、そして今年あなたはあなたのテーブルに十分なスペースがあるでしょう。

すでにあなたの手に健康!

  • オーブンでチーズとカリフラワー

鼻を曲げる人でも、カリフラワー、トマトペースト、ひき肉の自家製料理を作るレシピから始めます。その味と形で差別化されたこのレシピは、誰もがカリフラワーを愛するようになることを決意しています。

あなたの喜びを長持ちさせましょう:焼きチーズを使ったカリフラワーのレシピ

  • 牛乳とカリフラワー

低カロリーのカリフラワーを軽くして茹で、ミルクと混ぜてオーブンに入れました。なめらかな食感で美味しいレシピになりました。

シルクのように:ミルクとカリフラワーのレシピ

  • オーブンで肉とカリフラワー

ジューシーな料理を諦められない方のための美味しいレシピをご用意しております。普段は鍋料理として調理されるカリフラワーは、今度は肉をたっぷり使ってオーブンに入り、ボリュームたっぷりのディナーになります。

鶏肉も:オーブンでの肉カリフラワーレシピ

  • オーブンでベシャメルソースとカリフラワー

このレシピを試してみると、ベシャメルソースがカリフラワーととてもよく合うことに気付くでしょう。オーブンでベシャメルソースをかけたカリフラワーは、誰もが最初の一口で自分自身を感じるようになり、すべてのテーブルに合います。

テーブルの上の花のように咲きます:オーブンでベシャメルソースを使ったカリフラワーのレシピ

  • カリフラワーソテー

これは非常に異なるフレーバーで、最初にオーブンで焼き、次に最後に鍋で見せます。カリフラワーが苦手な人の心を変えながら、ブロッコリーが苦手な人も含めました。このレシピはルーチンを破ると決心しているからです。

あなたが知っているものとは大きく異なります:カリフラワーのソテーレシピ

  • オーブンでカリフラワー全体

カリフラワーを花に分けるのが面倒な場合は、レシピをご用意しています。カレー、ヨーグルト、オリーブオイルをオーブンで調理するこのレシピはとても実用的です。

とても印象的です:オーブンでのカリフラワーレシピ全体

  • オーブンでカリフラワー

パネリング後に揚げたカリフラワーは忘れてください。今回は、より健康的なレシピを求めてキッチンにいます。カリフラワーのシチューを揚げる代わりに、オーブンに入れて安心して食べます。

スライスとスライスを食べる:オーブンでカリフラワーのパティレシピ

  • カリフラワーグラタン

ミルクサポートで白くなり、オーブンからテーブルに移されるカリフラワーグラタンは、最初の機会に試すべきレシピの1つです。それが補完的な食事であろうとメインコースであろうと...

あなたが望むものは何でも:カリフラワーグラタンレシピ

  • オーブンでチキンカリフラワー

あなたが満足のいく異なるレシピを探しているなら、あなたは正しい場所にいます。ゆでた鶏肉とカリフラワーがベーキングトレイで出会って、チェダーチーズとスパイスが入ったこのレシピが完成しました。

今日はみんな満員になります:オーブンでチキンカリフラワーのレシピ

  • オーブンでカリフラワー

揚げるときに脂肪が多く、カロリーが高いと言う人なら、カリフラワーをオーブンで炒めるのがお気に入りのレシピです。ヘルシーなおやつとしてもメインディッシュとしても安心してお召し上がりいただけます。

みんなのファン:焼きカリフラワーフライドポテトレシピ

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