彼は画期的な発言で議題から外れることは決してないが、彼が真実であると知っている事実を説明し、擁護することをやめない名前です。
内科および心臓病専門医教授。博士カナンカラタイ..。
Canan Karatayは、子供から大人まで、すべての人にとって理想的な栄養プログラムを作成しようとしています。また、妊娠中の母親のための重要な推奨事項もあります。私たちは、「母親の候補者と妊婦のためのカラタイダイエット」というタイトルの彼の本にこれらをまとめたカナンホジャの注目に値する声明をまとめました。
重要な注意点： 妊娠は非常に敏感な時期であり、女性によって異なる場合があるため、栄養プログラムや推奨事項を実施する前に、必ずかかりつけの医師に相談してください。
「赤ちゃんが健康であるためには、母親は1日に10個の卵を食べる必要があります」
彼の著書「TheMotherProspective and Pregnant Women」で健康な世代を育てるための提案をしたカナン・カラタイの最も興味深い提案の1つは、妊娠中の卵の消費についてです。
カラタイ氏はインタビューで、妊娠中、産褥期、授乳中に母親がグリセミック指数の高い炭水化物を摂取しなければ、赤ちゃんは健康になるだろうと述べた。尋ねられたとき、彼は中国からの例を挙げて、妊娠中の女性と授乳者が中国で1日10個の卵を与えられると言います。
カナン氏によると、妊娠中の女性は、食べられるのであれば、朝、昼、夕方に配って、1日10個の卵を食べるべきだという。 「それは自然の村の卵であるに違いありません。卵黄に含まれるコリンと呼ばれる物質がアセチルコリンの主成分であり、脳と体の間の神経伝達を提供します。ご存知のように、私たちの国では、卵は一部の医師による禁止リストに含まれ、その後、神経疾患とうつ病の症例が社会で増加しました。」
「妊娠中に母親がバクラヴァやペストリーなどのグリセミック指数の高い食品を与えられると、赤ちゃんは糖尿病の候補者として生まれます。」
これはカナンホカの最も野心的な声明ですが、もちろん彼の他の声明は少なくとも彼と同じくらい注目に値します。 CananKaratayの妊娠中の女性に対する栄養上の推奨事項は次のとおりです。
