胃炎の人は何を食べてはいけませんか?

胃炎は、さまざまな理由で胃の粘膜層の炎症の結果として発生する病気です。残念ながら、この病気に苦しんでいる人の数は少なくありません。

しかし幸いなことに、治療は可能であり、短時間で簡単に回復することができます。もちろん、この過程では、医師の管理下での治療に加えて、食事と秩序にも注意を払う必要があります。たとえば、長期間の絶食は胃炎の人に悪影響を及ぼしますが、胃酸を増加させることはなく、消化しやすい野菜は胃炎を引き起こさないため、胃をリラックスさせます。

この時点で、私たちはすぐに介入し、胃炎のある人が避けるべき食品を教えます。お腹と健康の両方でリラックスし、できるだけ早く健康を取り戻すことができるように...

早く元気になりますように...

多分あなたはそれを毎日飲む:カフェイン入りの飲み物

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残念ながら、お茶からコーヒーまで、私たちの日常生活の一部となっている飲み物はたくさんあります。これをカフェインと呼びます。しかし、胃炎などの胃の問題に直面している場合は、それらをあきらめる必要があります。

カフェインは胃酸を急速に増加させ、胃炎を引き起こすからです。

主にフライドポテト:フライドポテト

パープルフーディー

フライドポテトの味は異なります。特にフライドポテトに関しては、ノーとは言い難いです。しかし、あなたの健康のために、あなたは可能な限りあらゆる種類のフライドポテトに近づかないようにする必要があります。

たくさんの油で揚げた食べ物を胃が消化するのは簡単ではないからです。そのため、胃もより多くの酸を生成し始めています。この酸はまた、胃の内壁の炎症を悪化させ、胃炎が全力で現れ始めます。言ってみよう。

やり過ぎても意味がない:暑すぎたり寒すぎたりする食べ物や飲み物

クーポンラジャ

「これは非常に一般的ですが、あなたは正しいですが、これは病気であり、過失ではありません」と思うかもしれません。したがって、できるだけ多くの温かい食べ物と冷たい食べ物を避けてください。

これらの種類の食べ物や飲み物はあなたの胃を驚かせ、緊張させるからです。特に長い空腹の後、最初に胃に入る食べ物が熱すぎたり冷たすぎたりすると、胃は何をすべきかわからず、大量の酸を分泌して自分自身を守ろうとします。あなたが今知っているように、これは胃炎にとって良い進展ではありません。

実際、それらは非常に便利ですが、オレンジとグレープフルーツのように、これだけでは不十分な場合もあります。

健康のためのジュース

オレンジとグレープフルーツと言えば、自然にビタミンCが思い浮かびます。しかし、ビタミンCが豊富だからといって、安心して食べられるわけではありません。胃炎などの胃の問題に関しては、酸性度の高い食品を避けることがより重要な優先事項になります。

胃が炎症を起こしたとき、酸が多すぎると胃が悪化するだけだからです。そのため、オレンジやグレープフルーツについては適度であり、それらを食べる場合は満腹であることを確認する必要があります。

あなたの冬のテーブルはそれなしで美しくなることができます:ピクルス

ほとんどの場合、漬物とは、寒い冬の夜に用意されたテーブルに置くべき食べ物を意味します。しかし、これはもうあなたには当てはまりません。

きゅうりのピクルスも消化が難しく、消化器系に負担をかけるからです。とにかく胃炎に苦しんでいるときにあなたの胃をもっと緊張させる必要がありますか?なにもない。

サワークリーム、ギリシャヨーグルト、アイスクリームなど、すべての乳製品に頼らないでください。

アーモンドアイスクリームレシピ

あなたはミルクと言います、あなたはすぐにそれが役に立つと思います。ただし、状況がそのようにならない場合もあります。それらのサワークリームやヨーグルトを食べると、お腹が大騒ぎになります。アイスクリームが冷たくてお腹に突入すると、少しは安心しますが、火の場所に戻ります。

苦しみ、不快感の必要性は何ですか?胃を疲れさせるこれらの乳製品を気にしないでください。代わりに、新鮮なヨーグルト、カードチーズからタンパク質を入手してください。ミス。

すべての料理をスパイスで窒息させるのをやめる時が来ました:スパイス

私たちがスパイスと言ったら、あなたはそれらすべてから逃げる必要はありません。黒胡椒やガーリックパウダー、特に唐辛子などの苦くて芳香のある刺激的な味を避けるだけで十分です。残念ながら、このような味で体重を明らかにする香辛料は、お腹の中で体重を明らかにします。

これにより、数分間の喜びのために胃を逆さまにし、胃炎の問題が明らかになります。あなたの胃を疲れさせないでください、それはあなたを動揺させるべきでもありません。実はとても簡単です。

スパイシーで加工された肉:ソーセージ、スジュク、ベーコン

スパイスや高度に加工された脂肪の多い食品は胃炎を損なうとすでに述べました。そのため、ソーセージ、ソーセージ、サラミなど、どちらもスパイスが豊富で、一般的に揚げ物で消費される肉は避ける必要があります。

胃はこれらの食物を消化するために通常よりはるかに多く働くので、胃酸ははるかに多く分泌されます。

特にデザートの場合:ソーダ

権威栄養

残念ながら、炭酸飲料はその害がわかっていれば欠かせないものになっています。特にそれらの脂肪の多いファーストフードとフライドポテトでは、それは手から落ちることではありませんでした。ただし、胃炎などの深刻な胃の問題を抱えている人は、それらから遠ざける必要があります。

これらの飲み物は、ガス状であるため、胃の中の圧力を急速に変化させる力があるためです。胃の中圧が急激に変化することはありません。圧力変化の増加は、胃の内壁の粘膜構造に損傷を与えます。

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